Te lupţi cu o tuse rebelă? Ai încercat tot ce se putea, dar nimic nu dă rezultate. Nu uita de tratamentele naturiste!
Teiul, scaiul vânăt, plămânărica sunt doar câteva dintre plantele cu efect calmant. Se consumă sub formă de ceaiuri, îndulcite cu miere şi au efecte rapide. Ghimbirul te scapă de kilogramele în plus, dar are puteri nebănuite şi în combaterea răcelilor de sezon. Ceaiul de turmeric calmează tusea seacă, dar poate fi folosit şi de pesoanele veşnic obosite şi lipsite de energie. În plus, este considerat un antiseptic natural. Se pune o linguriţă de praf de turmeric într-o cană, se adaugă apă clocotită, se lasă câteva minute, apoi se strecoară şi se adaugă miere.
O altă plantă celebră pentru rolul ei benefic este aloe vera. Poţi să-ţi prepari în casă un amestec din două frunze de aloe pasate în maşina de tocat şi amestecate cu miere. Se administrează câte o linguriţă de 2-3 ori pe zi. De asemenea, poate face minuni şi un pahar cu lapte cald, amestecat cu o linguriţă de smântână, una de miere şi un gălbenuş. Morcovii conţin substanţe nutritive care elimină tusea. Pune câţiva morcovi într-un blender şi adaugă apă plată. Bea acest suc de câteva ori pe zi.
Sursa: descopera.ro
Read more
Un pahar de suc de lămâie îndulcit cu miere şi gata răceala. Mai mult, o limonadă gustoasă învinge oboseala, alungă stresul şi vindecă aftele. Iată motivele pentru care este bine să consumi lămâi.
Daca gingiile sângerează şi sunt sensibile, masează-le cât mai des, timp de câteva secunde ,cu partea albă a cojii de lămâie sau cu comprese îmbibate în suc de lămâie. Ajută la vindecarea acestora. Şi aftele devin mai puţin dureroase şi se vindecă mai uşor dacă se ţine în gură, cât se poate mai mult, un amestec de suc de lămâie cu miere de albine.
Limonada este extrem de bună și la răceală. Dacă te doare gâtul sau simţi că gripa îţi dă tarcoale, tot lămâia îţi poate fi de ajutor. Într-o cană cu apă caldă pune câteva picături de lămâie şi adaugă o linguriţă de miere de albine, de preferinţă polifloră. Infuzia pe bază de suc de lămâie şi miere ajută organismul în lupta lui zilnică, pe vreme rece, împotriva gripei, răcelii şi bronşitei. Lămâile sunt pline de vitaminele C şi B, dar şi de calciu, fosfor şi fier, minerale care sunt foarte uşor asimilate de organism. De aceea, cu cât consumi mai multe lămâi, cu atât ai mai multe „arme” antistres. Dintre toate citricele, lămâia este cea mai bogată în acidul citric de aceea nu este recomandată persoanelor cu sensibilitate gastrică.
Sursa: click.ro
- 1
- 2
