Echipa USR Arad a transmis administrației locale un proiect de HCL pentru instalarea în parcurile din oraș a minim 5 leagăne special adaptate pentru copiii cu dizabilități, precum și leagăne cu sisteme de sprijin pentru copii sub 3 ani, în toate spațiile de joacă.
Sergiu Cosmin Vlad, deputat USR Arad: „Proiectul a pornit de la ideea că aceste categorii de persoane sunt discriminate de autoritățile locale din întreaga țară și doar incluziunea le poate ajuta sa se dezvolte armonios.
Evaluând situația din Arad, avem peste 70 de locuri de joacă, unde nu găsim defel asemenea dotări. Privim acest proiect ca pe un început, cu speranța că va fi preluat de actuala administrație locală. Dacă nu, cu siguranță USR PLUS îl va implementa după alegerile locale din această toamnă.
Din semnalele primite de la producătorii de astfel de echipamente, ar fi necesară chiar o lege care să oblige toate administrațiile publice să prevadă spații de joacă special adaptate pentru copiii cu dizabilități. Personal, voi face eforturi în Parlament, în acest sens.”
Read morePoate ai auzit despre cresterea vibrației personale, interioare sau a celei energetice ca mod de a obtine o stare de bine. Se spune ca ne ajuta sa devenim mai fericiti, sa avem mai multa energie, o sanatate mai buna si, in esenta, ne aduce o viata mai buna. Dar cresterea vibratiei nu se refera la ceva nou, ci la obtinerea unei stari de bine prin intermediul actiunilor pe care le facem sau prin gestionarea emotiilor si schimbarea a modului de a gandi. E o terapie cognitiv comportamentala vazuta mistic.
Ce inseamna cresterea vibratiei energetice?
Sa cresti vibratia energetica inseamna, de fapt, sa obtii o stare mai buna, care se manifesta atat psihic, cat si fizic. Daca ai o stare mai proasta, poti sa iti revii mai usor facand anumite activitati care iti fac placere. Si, daca te gandesti, e perfect normal sa se intample asta. Plictiseala, stresul, conflictele si situatiile neplacute iti coboara vibratia energetica, adica iti creeaza un disconfort psihic, deci te fac sa fii trist, demotivat, lipsit de energie, apatic. Insa, activitatile care iti fac placere iti dau mai multa energie pentru ca te entuziasmeaza. Anumite activitati fizice pot sa iti dea ceeasi stare punandu-ti sangele in miscare si accelerand metabolismul.
Asa ca, oricand vrei o stare mai buna, fa ceva ce iti place si putin sport. Chiar daca sportul nu te va ajuta instant si il poti considera obositor la inceput, vei vedea ca treptat va deveni nelipsit din viata ta. Si o data cu practicarea regulata a sportului, te vei simti mai energic si mai bine. Nu uita ca obiceiurile se formeaza in medie in 21 de zile, chiar daca starea de bine apare mult mai reprede. Deci, chiar daca ai observat deja o imbunatatire a starii tale, nu renunta la sport, ci fa un stil de viata din asta, o activitate permanneta in viata ta. Altfel, practicat ocazional, nu va deveni un obicei si vei renunta la activitatile sportive pierzand astfel si beneficiile pe care le aduc acestea.
Ce inseamna activitati placute si cum spun studiile ca ne ajuta
Potrivit studiilor (vezi aici si aici), exista o serie de activitati despre care s-a dovedit ca scad anxietatea si depresia, dau o stare de bine. Petrecera timpului in natura, spre exemplu, imbunatateste sanatatea psihica, ceea ce va duce la o cresterea a vibratiei, adica la o stare mai buna. Iar combinand exercitiile fizice, ele singure avand beneficii asupra psihicului nostru, cu iesirea in aer liber, in natura, vom creste si mai mult beneficiile.
De asemenea, o serie de activitati (unele nu se desfasoara in natura) au mare potential de a genera o stare buna. Printre acestea, potrivit specialistilor, se numara: gradinaritul, gatitul sau voluntariatul.
Vrei sa te simti mai optimist si sa ai o stare psihica mai buna? Apuca-te de gatit. E cea mai simpla modalitate prin care te poti simti mai bine si care e chiar necesara, pentru ca oricum trebuie sa mananci. Incearca retete simple, care nu necesita nici timp prea mult si nici aptitudini deosebite. Altfel, efectul poate fi de frustrare. Daca vrei sa te apuci de gatit si sa testezi niste retete simple si bune, vezi aici niste recomandari.
Opteaza pentru mancarea colorata, daca iti place, decoreaza-o dupa gustul tau. Lasa-ti imaginatia sa te conduca. Daca apelezi la gatit, alege retete sanatoase, nu pe baza zahar sau prajeli. O stare de bine se obtine si mancand sanatos. Si o indigestie nu te va ajuta sa asociezi gatitul si mancatul cu ceva placut.
Ce mai poti face pentru a te relaxa si pentru a te incarca cu energie pozitiva
Exista o serie de activitati pe care le faci cu placere. Identifica-le, pune-le pe o lista si ai grija sa le faci cat mai des, in fiecare zi. Asculta muzica pe care o preferi, vezi filme seriale pe gustul tau, discuta cu prietenii, fa tu cumparaturile la piata sau la magazin, construieste decoratiuni pentru casa ta sau fa curat in casa si aranjeaza-ti locuita asa cum iti place, chiar si cu obiectele pe care le ai deja. Chiar si o mica schimbare te poate ajuta.
Read moreVlad Botoș (USR Arad): Acțiune împotriva Pachetului de mobilitate
PoliticaUltimele stiri 17 iunie 2020 0
Delegația USR PLUS cere Guvernul României să pregătească acțiunea juridică la Curtea de Justiție a UE împotriva Pachetului de mobilitate.
La nivelul Uniunii Europene urmează să fie adoptate noi norme privitoare la transportul rutier în cadrul Pachetului de mobilitate, acesta fiind rezultatul unor negocieri care au avut loc în cadrul legislaturii precedente a Parlamentului European.
În mod regretabil, anumite prevederi ale pachetului normativ în forma sa actuală, precum obligația întoarcerii camioanelor în țara de origine la fiecare 8 săptămâni sau regulile privind cabotajul, vor avea un impact negativ asupra activității firmelor românești din domeniul transportului rutier internațional, care reprezintă un sector important al economiei României.
Vlad Botoș, europarlamentar Alianța USR PLUS: „Considerăm anumite prevederi ale acestui pachet ca fiind contrare principiilor liberei circulații a serviciilor, bunurilor și forței de muncă în interiorul pieței unice, sau sunt în contradicție cu prevederile Pactului Verde European.
Eforturile noastre susținute de a opri adaptarea acestui pachet s-au lovit de inerția deciziilor luate în legislatura precedentă. Argumentele aduse de guvernele României din perioada anterioară nu au fost încadrate într-o strategie coerentă pentru a înclina balanța negocierilor în favoarea unui tratament echitabil pentru firmele românești. Din păcate, nu au fost consolidate nici alianțele cu statele la fel de interesate ca România în elaborarea unui text legislativ echilibrat.
În decembrie 2018, guvernul PSD a preferat să se abțină la votul din Consiliul Uniunii Europene și nu s-a alăturat statelor europene care au protestat împotriva prevederilor Pachetului de mobilitate.
Solicităm Guvernului să demareze pregătirea unui atac pe cale juridică la Curtea de Justiție a UE pentru contestarea și anularea actelor normative care fac parte din Pachetul de mobilitate, în virtutea dreptului acordat statelor membre în acest sens.
Delegația USR PLUS în Parlamentul European este pregătită să ofere orice sprijin necesar și rămâne deschisă bunei cooperări cu Guvernul României, în interesul cetățenilor români.”
Read moreMinistrul Sănătăţii, Nelu Tătaru, a declarat luni că „pârghiile” pentru a impune anumite măsuri ar fi limitate în cazul în care Parlamentul nu va vota prelungirea stării de alertă, însă va trebui găsită o soluţie administrativă.
Întrebat la Digi 24 ce se întâmplă dacă Parlamentul nu votează prelungirea stării de alertă şi dacă Guvernul mai are pârghii legislative pentru a impune anumite măsuri, ministrul Sănătăţii a răspuns: „Pârghiile ne-ar fi limitate, va trebui să găsim o soluţie administrativă prin care să putem pune aceste restricţii”.
În ceea ce priveşte redeschiderea graniţelor pentru mai multe ţări fără măsura de izolare la domiciliu, Nelu Tătaru a admis că acest lucru ar putea să ducă la creşterea numărului de cazuri de infectare cu noul coronavirus.
„Ar putea să crească numărul de cazuri. Vă amintesc că cele 17 ţări sunt cele care au un indice sub 5 de medie a cazurilor noi la un milion de locuitori pe zi în ultimele 14 zile. Ele se pot modifica de la o săptămână la alta”, a arătat ministrul.
Potrivit acestuia, în România, evoluţia infectării cu noul coronavirus va fi descendentă.
„Evoluţia va fi descendentă în această perioadă, urmând ca acest număr de cazuri care va fi în creştere, dar nu exponenţial, să fie din cazuri uşoare şi medii iar noi să nu avem o suprapopulare pe paturile de terapie intensivă, acolo vom vedea cum este suprasolicitat sistemul medical. Deocamdată sunt cazuri pe care le gestionăm, suntem la 170 în terapie intensivă, urmează ca săptămâna în curs şi cea viitoare să ne dea şi măsura relaxării de astăzi”, a susţinut Tătaru. AGERPRES
Read moreJandarmii harghiteni au intervenit, duminică seara şi luni dimineaţa, pentru îndepărtarea unor urşi din staţiunea Băile Tuşnad, într-unul dintre cazuri o ursoaică intrând într-un magazin din localitate, în căutare de hrană.
Biroul de presă al Inspectoratului de Jandarmi Judeţean (IJJ) Harghita a informat că, în ultimele 12, ore s-au primit patru apeluri la numărul de urgenţă 112, care semnalau prezenţa unor urşi în staţiune.
Primul apel anunţa că o ursoaică şi trei pui ar fi intrat într-un magazin din staţiune. Din cele relatate de femeia care a sunat la numărul de urgenţă, ursoaica a fost atrasă de alimentele din magazin.
A fost trimis imediat în zonă un echipaj de jandarmerie din cadrul Detaşamentului 1 Jandarmi Mobil. Până la sosirea acestuia, la faţa locului a intervenit un jandarm montan din cadrul Postului Băile Tuşnad, care a reuşit îndepărtarea ursoaicei.
La mai puţin de o oră, a fost primit cel de-al doilea apel, un bărbat anunţând despre prezenţa unui urs în mijlocul staţiunii. Şi acesta a fost îndepărtat de echipajul de jandarmi aflat în zonă.
În acelaşi timp, ursoaica a revenit în staţiune şi a încercat din nou să intre în magazinul din localitate, fiind îndepărtată din nou.
Aproape de miezul nopţii a fost primit cel de-al treilea apel, de la o femeie care anunţa prezenţa unui urs la o ghenă de gunoi, animalul fiind alungat înspre pădure.
Luni dimineaţă, în jurul orei 3,00, a fost primit al patrulea apel, prin care un bărbat semnala prezenţa unei ursoaice cu trei pui la uşa garajului propriu din aceeaşi staţiune. Ursoaica a fost îndepărtată înspre pădure.
Echipajul de jandarmerie care a acţionat a rămas în zonă pentru a se asigura că urşii nu mai revin.
Jandarmii le reamintesc oamenilor că este recomandat ca, de fiecare dată când sunt martori ai unor astfel de situaţii, să sune la 112, să nu încerce să intervină, să nu hrănească animalele sălbatice, să aibă grijă unde depozitează resturile menajere şi să nu se apropie de urşi pentru a-i filma sau fotografia. AGERPRES
Read more