Analizele realizate pe 550.000 de bărbaţi de cercetătorii de la Spitalul Universitar din Shanghai au confirmat că cei care beau cel puţin două cafele pe zi au cu 25% mai puţine şanse să dezvolte cancer la prostată. Mai mult decât atât: cafeaua ajută şi după descoperirea celulelor canceroase în organism.
Pentru a putea trage o concluzie, cercetătorii chinezi au pus cap la cap nu mai puţin de 13 studii realizate în diferite părţi ale lumii pe bărbaţi cu vârste cuprinse între 18 şi 75 de ani. Astfel, s-a descoperit că riscul de a face cancer scade, statistic vorbind, cu 2,5% la fiecare cană de cafea dată pe gât.
Compuşii chimici cafestol şi kahewol nu numai că au un rol important în protejarea ficatului, dar luptă activ împotriva dezvoltării celulelor canceroase în organism. Antioxidanţii şi substanţele antiinflamatorii din cafea inhibă dezvoltarea carcinoamelor, iar efectele au putut fi observate în organism la un interval de doar 5 zile de la data începerii „tratamentului” pe bază de cafea
Cercetătorii britanici au recomandat ca în paralel, bărbaţii să aibă o dietă echilibrată din care să nu lipsească legumele şi fructele crude. În plus, expunerea la soare timp de minimum 30 de minute pe zi are un rol deosebit în eliberarea vitaminei D care ajută la fixarea calciului în oase.
Sursa: click.ro
Read more
Liniile fine apărute în jurul ochiilor, cunoscute și sub denumirea de riduri de expresie sau ,,laba gâștii” apar odată cu trecerea timpului, din cauza contracțiilor repetate a mușchilor feței (atunci când ne încruntăm sau râdem).
Tot în ceea ce privește zona ochilor, pielea are nevoie de o îngrijire specială și atentă, întrucât aceasta este mai sensibilă și se ridează mult mai ușor.
Potrivit specialiștilor, una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de ridurile din jurul ochilor sunt injecțiile cu Botox, care relaxează și paralizează temporar mușchii feței. Însă, nu toate femeile suportă ideea de a fi înțepate sau de a apela la tratamente cosmetice costisitoare, așa cum este această procedură.
Vestea bună este că există soluții naturale care pot atenua semnificativ ridurile din jurul ochilor, dacă acordăm o atenție sporită îngrijirii pielii. Iată câteva tratamente naturiste eficiente!
Papaya și zahăr
Acest fruct exotic conține enzime care îndepărtează celulele moarte ale pielii, în timp ce vitamina C stimulează producția de colagen.
În acest scop poți realiza o mască din jumătate de pulpă de papaya pasată și amestecată cu o linguriță de zahăr organic brun. Întinde masca pe față și las-o să se usuce, apoi îndepărteaz-o cu apă călduță. Această mască oferă fermitate pielii, o întinde și elimină eventualele pete provocate de soare.
Avocado
Pulpa de avocado diminuează ridurile din jurul ochilor sau liniile fine de expresie. Se taie un avocado în două și se aplică pulpa pe zona din jurul ochilor.
Castravete
Aplicarea de rondele de castravete este o soluție perfectă pentru ochii obosiți. Acestea ,,îmblânzesc” ridurile deja existente și diminuează cearcănele.
Suc de portocală
Stoarce o portocală și aplică zeama obținută cu ajutorul unei dischte demachiante pe zonele cu riduri, dimineața și seara. Într-o săptămână, vei observa o schimbare interesantă în ceea ce privește starea pielii.
Ulei din sâmburi de struguri
Datorită proprietăților sale intens nutritive, care mențin pielea tânără pentru mai mult timp, acest ulei este deosebit de eficient pentru zona ochilor. De asemenea, uleiul de struguri ajută la vindecarea rănilor, în timp ce concentrația de antioxidanți previne apariția ridurilor.
Vitamina E
Ajută la hidratarea în profunzime a pielii uscate și oferă un aspect mai tineresc pielii. Capsulele de vitamina E se aplică pe pielea din jurul ochilor și pe zonele cu riduri, în fiecare seară, înainte de a merge la culcare.
Ulei de cocos
Uleiul de cocos este ideal pentru prevenirea și combaterea ridurilor, însă și pentru hidratarea intensă a pielii uscate. Rezultatele se văd într-o săptămână, dacă este aplicat zi de zi. Folosește-l de cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână ca să ai mereu o piele radiantă.
Sursa: clicksanatate.ro
Read more