De obicei, oamenii nu prea se gândesc să asocieze unghiile cu diversele probleme de sănătate cu care se confruntă. Medicii susţin însă că această legătură există. Culoarea unghiilor, grosimea lor, striaţiile, forma cuticulelor, toate acestea pot fi semnale pentru boli grave.
Uită-te de aproape la unghiile tale. Examinează-le culoarea lor şi a pielii din jur, vezi dacă sunt exfoliate, curbate nefiresc şi gândeşte-te dacă aşa au fost dintotdeauna. Pentru că schimbările care vin din această zonă sunt semnale care anunţă o problemă de sănătate în organism.
Culoarea
O unghie sănătoasă trebuie să fie rozalie, cu puţin alb la bază. Dacă are o nuanţă verzuie, înseamnă că ai o infecţie bacteriană, o nuanţă albăstruie arată un nivel scăzut de oxigen în sânge. Anumite dungi roşiatice sunt semnul unei infecţii a valvei inimii, iar unghiile albicioase sugerează boli ale ficatului, cum ar fi hepatita. Apoi, unghiile se îngălbenesc fie ca urmare a faptului că vin în contact cu diverse substanţe chimice, fie dintr-un exces de betacaroten în organism. De asemenea, unghiile lipsite de strălucire anunţă că ai lipsă de vitamine. Dacă eşti femeie şi obişnuieşti să-ţi aplici ojă pe unghii, trebuie să ai în vedere că anumite nuanţe de ojă se pot impregna în unghie, dacă nu foloseşti în prealabil o bază, astfel că nuanţa unghiei tale nu mai poate fi un indicator corect. Petele albe sunt urmări ale microtraumatismelor asupra rădăcinii sau pot fi cauza unei ciuperci a unghiei.
Grosimea
Vrei ca unghiile tale să fie rezistente, însă dacă sunt mai groase decât în mod normal şi devin greu de tăiat, înseamnă că ai probleme de circulaţie, o infecţie fungică, boli de plămâni sau boli tiroidiene, aflăm de pe the-open-mind.com.
Se exfoliază? E rezultatul unui deficit de vitamina C, acid folic şi proteine. Dacă sunt, în acelaşi timp, aspre, rugoase, poate fi semn de psoriazis, care în proporţie de 10% din cazuri debutează în acest fel.
Unghii vălurite
Dacă s-a întâmplat la doar câteva unghii şi e urmarea unui traumatism, atunci nu trebuie să-ţi faci probleme. Se vor vindeca de la sine. Dacă însă ai mai multe unghii vălurite şi nu a existat nici un traumatism, poate fi vorba de o boală febrilă – pneumonie, infecţie urinară…
Unghii uscate, fragile, care se rup uşor
E posibil să te confrunţi cu boli tiroidiene sau cu probleme hormonale. Ciupercile pot afecta, de asemenea, unghia în acest fel.
Sursa: click.ro
Read more
Obicei întâlnit la foarte multe persoane, rosul unghiilor poate avea la bază afecţiuni mentale.
Majoritatea oamenilor care au acest obicei nesănătos au motive precum emoţiile, momentele de plictiseală sau inactivitate şi, cel mai important, stresul. Viciul poate deveni destul de grav, astfel încât cei care îşi rod unghiile pot experimenta sângerări, vânătăi, infecţii sau chiar lezarea degetelor. Mai rău, oamenii sunt expuşi la o serie de boli, deoarece microbii pot fi astfel răspândiţi din unghii pe buze sau direct în cavitatea bucală. Există mici trucuri care te pot împiedica să-ţi rozi unghiile: unge-le cu ulei de măsline (gustul nu prea bun te va împiedica să le bagi în gură), aplică loțiune pe ele (le va ajuta să se vindece), găsește-ți altă ocupație (guma sau o scobitoare), foloseşte protectori de latex sau roagă-ți prietenii să te avertizeze ori de câte ori te văd că-ţi rozi unghiile.
Sursa: click.ro
În general, schimbările în ceea ce privește aspectul mâinilor nu au nimic de-a face cu o boală anume, ci marchează trecerea timpului odată cu apariția primelor semne de bătrânețe.
Totuși, trebuie să fim conștienți că unele semne pot indica faptul că ceva nu merge bine în ceea ce privește starea de sănătate!
Mâinile care tremură
Dacă mâinile încep să-ți tremure brusc, acesta este un semnal de avertizare. Deși primul lucru care îți trece prin cap este că ai putea suferi de maladia Parkinson, întrucât principalul simptom este tremurul, același simptom poate apărea, de asemenea, ca o reacție a organismului la prea multa cofeină sau în urma abuzului de medicamente antidepresive.
Transpirația mâinilor
Transpirația mâinilor este destul de frecventă, mai ales în cazul persoanelor care suferă de hiperhidroză sau transpirație excesivă. De asemenea, mâinile transpirate pot indica stări de anxietate, stres sau griji.
Mâini inflamate
Mâinile umflate indică aproape întotdeauna existența unui edem, care apare atunci când organismul reține prea multe lichide.
Cu toate acestea, inflamația poate fi, de asemenea, un răspuns al vaselor de sânge care cresc în mărime în timpul exercițiilor fizice, explică medicul Edward Laskowsi din cadrul Centrului de Medicină Sportivă a Clinicii Mayo (SUA).
Mâini uscate și aspre
La fel ca în cazul picioarelor, aspectul mâinilor se poate deteriora ca urmare a lipsei de hidratare.
În general, mâinile cu pielea crăpată sau care au dezvoltat întărituri indică lipsa de nutrienți din organism și acumularea în exces de celule moarte.
În cazul în care pielea capătă un aspect solzos, este semn că organismul are un deficit de vitamina B, necesar pentru repararea țesuturilor și întărirea unghiilor. Creșterea aportului de niacină (vitamina B3) și biotină (vitamina B7) contribuie la îmbunătățirea aspectului pielii, întrucât aceste vitamine stimulează producția de colagen și menținerea umidității naturale naturale.
De asemenea, complexul de vitamine B se găsește în pește, arahide, ciuperci, avocado, ton etc.
Erupții cutanate și mâncărime
Dacă mâinile suferă modificări care provoacă mâncărimi, erupții și uscarea lor, este posisbil să suferi de o eczemă. În acest caz, se va consulta un medic pentru diagnostic și tratament, care să permită controlul iritației.
De asemenea, în cazul în care nu este vorba de o eczemă, se impune folosirea unei creme nutritive cu un conținut bogat de vitamina A și E.
Vârfurile degetelor sunt albastre
În cazul în care observi modificări în ceea ce privește culoarea vârfului degetelor – culoarea poate varia de la albastru la roșu – este posibil să suferi de boala Raynaud, o tulburare mai puțin frecventă a vaselor de sânge, care de multe ori afectează degetele de la mâini și de la picioare.
Prevenţia în cazul acestui sindrom constă în evitarea temperaturilor scăzute şi a stresului emoţional. Numai un medic specialist poate da acest diagnostic cu exactitate.
Unghii fragile
Fragilitatea unghiilor este frecvent întâlnită în cazul persoanelor care obișnuiesc să-și roadă unghiile, dar mai ales o carență de calciu și de proteine, care au rolul de a conserva keratina
Sursa: clicksanatate.ro
Read more