De la 1 mai, femeile vor putea înota topless în piscinele municipale din Göttingen, Germania. O măsură menită să promoveze egalitatea între sexe.

Toamna trecută, un agent de securitate, angajat într-o piscină din Göttingen, în inima Germaniei, a cerut unei femei să-și acopere pieptul. Între cei doi a izbucnit apoi o altercație, acesta din urmă susținând că se identifică cu genul masculin, înainte de a fi rugat să părăsească incinta. La acea vreme, opinia publică a pus stăpânire pe situație, punând la îndoială egalitatea de gen și, prin extensie, pe cea a egalității de gen. După câteva luni de dezbateri aprinse, orașul Göttingen a votat în cele din urmă joi, 28 aprilie, o măsură care autoriza înotul topless în piscinele sale municipale.

Dar dacă unii salută inițiativa, un mare pas înainte în țară și mai general în lupta pentru egalitatea de gen, această lege provizorie rămâne încadrată și include anumite reguli. Aceasta va intra în vigoare de la 1 mai 2022 până la sfârșitul lunii august și va fi limitat doar la weekend, potrivit AFP.

Dacă unii locuitori ai orașului au regretat că nu s-a prelungit pe săptămână, alții au subliniat disputele pe care ar putea să existe cu alți vizitatori. Tot potrivit agenției de presă, unul dintre directorii acestor unități a subliniat într-un ziar local că ar trebui totuși găsit un compromis pentru „utilizatorii din alte culturi” pentru care nuditatea s-ar putea dovedi deranjantă.

Ziua poeziei şi a minţii creative

Ziua poeziei şi a minţii creative (#PoetryAndTheCreativeMindDay) este dedicată acelor minţi care au împins înainte societatea de-a lungul istoriei, prin inovaţie şi artă. Prin poezie şi artă în general, aceste minţi au reprezentat o provocare faţă de ceea ce era considerat posibil sau social acceptabil şi au împins societatea înainte.

Această zi reprezintă o bună oportunitate de a reciti acele poezii care te-au influenţat odinioară sau de a-ţi aşterne la rândul tău gândurile pe hârtie sau în culori, pe şevalet.

Poezia poate lua numeroase forme, de la pentametrul iambic shakespearian, până la structura rigidă a poeziei japoneze Haiku sau la rimele naive ale poeziilor şi cântecelor pentru copii. Din acest motiv, poezia reprezintă o modalitate concretă, foarte puternică, de a-ţi exprima gândurile şi emoţiile şi de a le împărtăşi cu ceilalţi.

Ziua rufelor întinse la uscat

O activitate atât de prozaică cum este întinsul rufelor pe sârmă, la uscat, împarte ziua de 19 aprilie cu poezia. Însă Ziua rufelor întinse la uscat (#HangingOutDay) se adresează celor care doresc să găsească o modalitate mai comodă şi mai eficientă de a-şi usca rufele, respectând mediul înconjurător. Astfel, prin această zi suntem încurajaţi să întindem rufele la uscat în loc să apelăm la uscătoarele pe bază de gaz sau electricitate.

Ziua usturoiului

Ziua de 19 aprilie a fost aleasă în Statele Unite să reprezinte şi ziua usturoiului (#GarlicDay) – un ingredient care dă gustul pentru numeroase preparate culinare, un antibiotic natural cu proprietăţi de conservare a hranei într-o perioadă în care nu existau frigidere şi în acelaşi timp şi un element al mitologiei şi folclorului din numeroase ţări.

Usturoiul este considerat unul dintre cele mai importante ingrediente naturale folosite în istorie de cele mai diverse societăţi şi culturi. Primele date despre usturoiul sălbatic datează de peste 5000 de ani, din Asia Centrală. Deşi în prezent usturoiul este considerat o parte semnificativă a bucătăriei mediteraneene, vechii romani nu-l foloseau, cu excepţia soldaţilor din legiunile romane care mâncau usturoi pentru a prinde curaj în faţa inamicului, după cum menţionează site-ul daysoftheyear.com. În Grecia Antică însă atleţii care participau la Olimpiadă consumau mult usturoi pentru a-şi îmbunătăţi performanţele sportive.

Cele mai timpurii reţete culinare care folosesc usturoiul apar în Evul Mediu şi în perioada Renaşterii. Era folosit în cantităţi foarte mici pentru că era considerat un aliment ignobil, care creştea în pământ. Abia în secolul XIX calităţile culinare ale usturoiului au fost recunoscute de marii bucătari.

Usturoiul este cunoscut şi pentru proprietăţile sale magice şi medicale. Era folosit pentru a ţine la distanţă vampirii, vârcolacii şi alţi demoni dar şi pentru a reduce tensiunea arterială şi colesterolul.

Capitala mondială a usturoiului este considerat micuţul oraşul californian Gilroy, cu o populaţie de puţin peste 50.000 de locuitori, unde este organizat un festival anual al usturoiului la care au participat peste 3 milioane de persoane în ultimii 30 de ani. În acest oraş se serveşte chiar şi îngheţată cu aromă de usturoi.AGERPRES

Venețienii au numit Zakynthos „Fiori di Levante” (Foarea Estului), iar fertilitatea și frumusețea acesteia au transformat-o în bijuteria imperiului roman. Vizitatorii de astăzi ai celei mai sudice insule Ionice ar fi de acord cu ei, deși majoritatea vin aici pentru plajele iconice (Lagana, Tsilivi, Argassi, Kalamaki, Alykes), transformând-o astfel în timpul sezonului estival într-un mozaic de naționalități care ajung aici ca să se relaxeze. Dacă și tu vrei să faci același lucru, descoperă 5 activități pe care le poți desfășura aici.

Alege câte o plajă diferită pentru fiecare zi a vacanței tale

Găsește o barcă pentru a face circuitul insulei și ți se vor dezvălui un șirag de plaje și de golfulețe, fiecare mai fermecător decât cel de dinainte. Laganas, Gerakas, Vasilikos, Marathonisi, Peșterile Albastre, fiecare dintre ele ar putea fi cel mai impresionant loc din Grecia. Nu uita nici de plaja Navagio (sau plaja Shipwreck, așa cum i se mai spune) cu faimoasa sa epavă care adaugă o notă dramatică peisajului marin cu stânci albe și apă turcoaz. Viziteaz-o devreme dimineața ca să înoți și să te bucuri de apa virgină înainte să ajungă restul turiștilor aici.

Caută țestoase în parcul marin al insulei

Marea care înconjoară insula a fost aleasă pentru a deveni primul Parc Marin Național al Greciei și este locul în care țestoasa Caretta Carreta își depune ouăle. Aceste creaturi pe cale de dispariție vin către Zakynthos tocmai din Marea Libiei și din sudul Adriaticii, nu pentru că le place să înoate, ci pentru că natura le dictează să-și depună ouăle în nisipurile plajelor Gerakas, Dafni, Kalamaki, Marathonisi și, în special, Sakania, așa cum au făcut dintotdeauna. Dacă ești suficient de norocos încât să fii martor la un astfel de spectacol, încearcă să nu deranjezi aceste frumoase creaturi sau ouăle lor.

Pregătește-ți Instagramul pentru panorame impresionante

Zakynthos nu înseamnă doar plaje. Fă o plimbare prin minunatul Bokhali, la 2 kilometri de centrul orașului, și te vei surprinde oprindu-te la fiecare câteva minute pentru a admira priveliștea panoramică asupra portului, asupra orașului Argassi și asupra golfului Laganas. Sigur vei face o pauză fie doar și pentru a fotografia șirul de case vechi alături de cafenelele tradiționale, dacă nu doar pentru a privi și a admira peisajul liniștitor și arhitectura. Dacă mergi un pic mai sus, vei ajunge la un castel camuflat de plante agățătoare și arbuști, acesta fiind locul în care venețienii au avut capitala insulei.

Fă o vizită Sfântului Dionysos

Biserica Sfântului Dionysos, care găzduiește relicvele sfântului cu același nume, atrage vizitatori creștini ortodocși pe parcursul întregului an. Biserica impresionantă a fost construită în 1926, fiind o bazilică cu 3 culoare și cu arc interior. Cutremurul catastrofal din 1953 nu i-a provocat nicio daună la nivel arhitectural, iar o legendă locală spune că a fost vorba de un miracol.

Plimbă-te prin conacul Roma

Construit în 1660, acest conac falnic se numără, și el, printre puținele clădiri care au supraviețuit cutremurului din 1953. Este proprietatea familiei Roma, care a decis să îl renoveze și să îl deschidă publicului în 2007. Înăuntru poți admira mobila de epocă, picturi și biblioteci care conturează perfect viața plină de fast a aristocraților locali ce au trăit aici în secolele anterioare.

În încheiere, te lăsăm cu o altă legendă locală, sau mai degrabă cu o poveste spusă de localnici. S-ar părea că Mick Jagger se trage din micul sat Kiliomeno (care în engleză se traduce ca „rolling”) și că de aceea și-a numit formația The Rolling Stones. Deși cu siguranță e vorba de un mit local, faptul că această insulă cu o arhitectură extraordinară și cu peisaje naturale atât de răpitoare trebuie neapărat vizitată este un adevăr indisputabil. Poți găsi oferte atractive de pachete de vacanță accesând https://www.dertour.ro/early-booking/grecia/zakynthos.

Vaccinul Pfizer/BioNtech este mai eficient în combaterea infecţiilor asociate variantei Delta de coronavirus în comparaţie cu vaccinul Oxford/AstraZeneca, însă eficacitatea lui scade mai rapid, potrivit unui studiu britanic publicat joi.

Cercetătorii de la Universitatea Oxford, care au participat la dezvoltarea unuia dintre cele două seruri, au analizat între decembrie 2020 şi august 2021 probe prelevate de la peste 700.000 de participanţi.

Această analiză a dezvăluit că în cazul infecţiilor cu încărcătură virală ridicată o persoană care a primit a doua doză de vaccin Pfizer cu o lună înainte a fost cu 90% mai protejată împotriva variantei Delta decât o persoană nevaccinată. Nivelul scade la 85% după două luni, apoi la 78% după trei luni.

Persoanele care au primit cele două doze de vaccin AstraZeneca sunt protejate în proporţie de 67% după o lună, de 65% după două luni şi de 61% după trei luni. După patru până la cinci luni, nivelul de protecţie oferit de cele două vaccinuri devine similar, conform studiului care nu a fost încă validat de alţi oameni de ştiinţă.

Aceste cifre „reprezintă într-adevăr o scădere” a eficacităţii pentru vaccinul Pfizer, a explicat dr. Koen Pouwels, care a colaborat la studiu, în timp ce pentru AstraZeneca „diferenţele (de la o lună la alta) sunt legate de întâmplare, adică ar putea să nu existe nicio schimbare a protecţiei”.

Cercetătorul a insistat totuşi că, în pofida „acestor mici scăderi ale protecţiei”, „eficacitatea generală (a celor două vaccinuri) rămâne foarte mare”, subliniind că cercetătorii au studiat protecţia generală şi nu nivelul de protecţie împotriva formelor severe şi a spitalizărilor, „două date foarte importante pentru evaluarea eficacităţii vaccinurilor”.

Studiul vine într-un context în care mai multe ţări, inclusiv Regatul Unit, iau în considerare lansarea unei campanii de rapel cu o a treia doză de vaccin.

Guvernul britanic a anunţat la sfârşitul lunii aprilie că a achiziţionat 60 de milioane de noi doze de vaccin Pfizer pentru a lansa în toamnă un program de rapel destinat persoanelor foarte vulnerabile. AGERPRES

Ziua internaţională a sărutului este celebrată, anual, la 6 iulie. A apărut în 2006, în Marea Britanie şi, în decurs de câţiva ani, a devenit o sărbătoare internaţională, potrivit daysoftheyear.com.

Scopul acestei zile este de a le da o ocazie în plus îndrăgostiţilor de a fi aproape unul de celălalt, dar şi de a evidenţia varietatea de sensuri pe care le are acest gest.

Expresie a afecţiunii umane, sărutul trimite o cascadă de impulsuri prin neuroni şi eliberează un amestec de hormoni dintre care cei mai importanţi sunt oxitocina, care mediază relaţiile sociale, dopamina, cu rol în stimularea dorinţei, şi serotonina, ce contribuie la o stare de bine şi fericire. De asemenea, sărutul reduce nivelul cortizolului (hormon al stresului). Sărutul reduce tensiunea arterială, îmbunătăţeşte sistemul imunitar şi reduce reacţiile alergice, conform www.healthline.com.

Ca manifestare culturală, sărutul este prezent în foarte multe opere de artă. Constantin Brâncuşi a exprimat această formă a afecţiunii umane în seria de sculpturi „Sărutul”, precum şi în lucrarea monumentală „Poarta sărutului”.

În pictură, sărutul a fost imortalizat, printre alţii, de Francesco Hayez (1859), Edvard Munch (1897), Pablo Picasso, Marc Chagall, Rene Magritte, Roy Lichtenstein sau Banksy, notează www.widewalls.ch.

În film, sărutul a debutat în pelicula „The Kiss”, ce datează din 1896, potrivit imdb.com. Scena dintre Mary Irwin şi John Rice a durat 18 secunde, suficient cât să declanşeze un adevărat scandal mediatic şi să-i aducă regizorului William Heise acuza că ar dori coruperea şi decadenţa publicului american.

Deşi interpretăm, de obicei, sărutul ca pe o formă de afecţiune şi, de cele mai multe ori, ni-l imaginăm în context romantic şi senzual, el poate fi şi un semn de respect, prietenie, salut, admiraţie, reconciliere, de intenţii pacifiste sau chiar un mod de a transmite norocul. În context religios, faţă de diferite obiecte de cult, sărutul exprimă devotament şi evlavie.

Un comportament asemănător sărutului se întâlneşte la anumite specii de mamifere, în special primate. Este greu de spus, însă, dacă la oameni sărutul este un gest instinctiv sau unul învăţat. Este util de reţinut că, în anumite ţări, sărutul în locuri publice este infracţiune sau, în cel mai bun caz, contravenţie. AGERPRES

Se mănâncă în guacamole, dar își poate găsi și locul în fabricarea sushi-ului sau presărat cu zahăr, la desert. Din punct de vedere nutrițional foarte interesant, știi cu adevărat ce este avocado?

Puțină istorie și etimologie

Avocado, la fel cum ar fi porumbul, roșiile, dovleacul și cartoful, proveneau inițial din Mexic.

Cuvântul „avocado” provine din spaniolul aguacate, care provine din ahuacatl în mexicanul pre-mexican, care înseamnă testicul. Avocado se coace atunci când este detașat. Un fruct tare nu este un fruct de proastă calitate, este un fruct care se va coace bine acasă. Pe de altă parte, dacă îl cumpărați pentru a face un guacamole pentru seară, este mai bine să le cumpărați deja coapte.

A fost importat de spanioli în secolul al XVII-lea, dar a devenit obișnuit după al doilea război mondial.

Punct de vedere nutrițional

Avocado este un fruct extrem de interesant din punct de vedere nutrițional, deoarece conține fibre bune, grăsimi bune, puțină proteină, de trei ori mai multe minerale decât în ​​alte fructe și aproape fără zahăr.

Beneficiile unui avocado

1. Bogat în lipide, conține acizi grași mononesaturați concentrați în acizi oleici, benefici pentru sănătatea noastră cardiovasculară.

2. Un studiu australian a constatat că avocado a fost eficient în scăderea nivelului de colesterol rău.

3. Cu aproape 6,7 g de fibre la 100 g de carne, ajută la combaterea constipației.

4. Umplut cu grăsimi nesaturate, avocado înmoaie și relaxează țesuturile corpului nostru prin întărirea membranelor celulelor pielii, pentru hidratare naturală.

De asemenea, conține vitamina E, care participă la efectul anti-îmbătrânire.

Sfat pentru aplicație: Puneți un piure de avocado și aplicați-l pe față. Se lasă să acționeze aproximativ douăzeci de minute.

5. Avocado este unul dintre fructele cu cea mai mare luteină, care vă menține vederea sănătoasă și combate degenerescența maculară legată de vârstă. Combinați-l cu morcovi și roșii, pentru a multiplica efectele: de asemenea, bogate în carotenoizi, devin mai eficiente atunci când sunt amestecate cu grăsimile avocado.

Cum să grăbești maturarea unui avocado?

Pentru a accelera procesul de coacere, acesta trebuie așezat lângă alte fructe: etilena pe care o produc pe măsură ce vor coace va ajuta avocado să se coacă.

Sau înșelând făcând avocado prăjit!

Odata cu telemunca, obiceiurile s-au schimbat si timpul petrecut in drum spre locul de munca nu mai exista. Specialistii ne dezvaluie care sunt beneficiile acestui traseu si ce putem face pentru a regasi acest moment pentru sine.

In vremurile normale, te plangeai de traseul pe care trebuia sa il faci intre casa si locul de munca. Acum, a inceput sa iti lipseasca. Acest drum zilnic are beneficii nebanuite si disparitia sa indusa de telemunca poate avea repercusiuni serioase asupra corpului si asupra starii mentale.

Lumina zilei

Pentru cei care aveau obiceiul sa mearga la munca pe jos sau cu bicicleta, drumul parcurs le permite in mod evident sa arda calorii. 30 de minute de activitate fizica pe zi ne ajuta sa prevenim cancerul, Alzheimer sau bolile cardiovasculare. Activitatea fizica secreta in egala masura o doza generoasa de endorfine ceea ce va face sa fim mult mai bine dispusi.

Lumina, un anxiolotic natural

Dincolo de simplul aspect fizic, a vedea natura, copacii sau un parc, pentru cei care traverseaza un astfel de peisaj in drum spre munca contribuie la starea de bunastare. Verdeata pe care o vedem are un efect calmant si va duce la scaderea tensiunii arteriale la persoanele mai colerice sau care sufera de angoase. Emotii intense si energivore pe care multe persoane le resimt in aceasta perioada de tensiune permanenta. Natura confera un efect calmant pe care cercetatorii il compara cu fotosinteza plantelor: emotiile toxice vor fi aspirate si transformate in emotii pozitive.

Un detox emotional

Acest timp parcurs intre casa si locul de munca este ca un fel de paranteza pentru sine, inainte de ajunge la locul de munca sau acasa. Creierul este obisnuit cu aceasta supapa si acest timp permite o tranzitie. Cu telemunca se pierde aceasta etapa atat de necesara, o etapa in care ne putem gandi la ceva relaxant. Suntem in permanenta pusi in fata unei incarcaturi emotionale care nu coboara niciodata ceea ce poate duce la tulburari de somn sau la tulburari de concentrare.

Din cauza acestei lipse de tranzitie, viata personala si viata profesionala se confund. Este o problema deoarece acest amestec este un factor care poate duce la burn-out. Unii ajung sa se gandeasca 24/24 la munca. Este ca si cum am fi in apnee in permanenta conform specialistilor. Nu mai beneficiem de aceasta etapa de respiro si ramanem intr-un flux constant al gandurilor negative. De unde importanta de a ne conecta macar o jumatate de ora pe zi cu natura. deliciul-viciilor.ro

Topul celor mai populare căutări pe Google în România, în 2020, este condus de termenul „coronavirus”, de două platforme de educaţie la distanţă – Google Classroom şi Adservio -, dar şi de reţete culinare, cum ar fi cea pentru gogoşi, arată statistica anuală a companiei, publicată miercuri.

Conform statisticii, restricţiile de circulaţie au generat interes pentru declaraţia pe proprie răspundere şi formularul STS.

La nivel general, românii au întrebat pe Google în primul rând „ce este coronavirusul”, iar apoi „ce este pandemia” şi „ce este starea de urgenţă”. În plus, pentru a respecta măsurile de protecţie împotriva COVID-19, cei mai mulţi români au căutat pe Google „cum se poartă masca” şi au dorit să afle „cum se pune masca”.

Totodată, utilizatorii români au vrut să afle toate detaliile despre coronavirus: „cum se manifestă coronavirus” şi „cum se transmite coronavirus”. În contextul în care mulţi români au stat în casă mai mult în 2020, aceştia au căutat pe Google „cum se face maiaua”, „cum se face drojdia” sau „cum se găteşte sparanghelul”.

„Deşi coronavirusul a fost în centrul atenţiei, şi-au găsit loc între căutările românilor şi subiectele de interes major ale anului 2020, precum alegerile din Statele Unite ale Americii sau Black Friday. Alegerile din SUA au fost în topul celor mai populare căutări, iar românii nu au uitat să caute ‘când este Black Friday 2020’. Între filme, cele mai populare în căutările românilor pe Google în 2020 au fost titlul polonez 365 dni, comedia autohtonă ‘Miami bici’ şi Contagion, un film devenit popular odată cu pandemia COVID-19. Românii au gătit mai mult anul acesta, iar cele mai căutate reţete sunt cele de gogoşi, banana bread şi pâine. La capitolul diete, locul 1 de anul acesta este o noutate a topurilor celor mai căutate diete pe Google din ultimii ani, dieta Sirtfood, iar dintre evenimentele sportive marile turnee de tenis sunt şi anul acesta cele mai căutate”, se menţionează în statistica Google.

La evenimente sportive, ierarhia primelor zece căutări cuprinde: Roland Garros, Australian Open, România – Islanda, România – Irlanda de Nord, România – Austria, US Open, România – Norvegia, România – Danemarca U21, România – Belarus şi Dubai tennis championships.

Pe segmentul tehnologie, românii au căutat, în ordine, detalii despre: iPhone 12, iPhone 11, iPhone 12 Pro Max, Samsung S20, iPhone 11 Pro, Huawei P40 lite, Samsung A51, Huawei P30 lite, iPhone 12 Pro şi Huawei P Smart 2021.

Căutările anului 2020 au fost realizate pe mai multe categorii, urmărind să surprindă trenduri de căutare din România în anul care tocmai se încheie. Listele au fost create utilizând combinat mai multe servicii şi instrumente care ne oferă o imagine detaliată asupra trendurilor de căutare la nivel global şi regional.

„Cea mai mare parte a datelor provin din Google Trends, un serviciu public, care prezintă volumul de căutări pe diferite regiuni geografice, perioade de timp şi termeni utilizaţi. De asemenea, utilizăm instrumente interne care ne permit să realizăm analize complexe suplimentare. De asemenea, a fost eliminat spam-ul, căutările de navigare şi cele care se repetă. Listele au fost realizate pe baza cifrelor de trafic de pe adrese din România, care au realizat atât căutări pe google.com, dar şi pe domeniul local (google.ro) şi căutările mobile”, spun reprezentanţii Google. agerpres.ro