Semintele de chia provin din planta Salvia hispanica L  si sunt folosite in multe diete echilibrate  deoarece sunt hranitoare si au foarte multe proprietati benefice pentru mentinerea sanatatii organismului.

Semintele de chia provin din planta Salvia hispanica L  si sunt folosite in multe diete echilibrate  deoarece sunt hranitoare si au foarte multe proprietati benefice pentru mentinerea sanatatii organismului.

Ce sunt semintele de chia?

Semintele de chia au un continut ridicat de acizi grasi omega 3 sanatosi, carbohidrati, proteine, fibre, antioxidanti si calciu. Acestea au o aroma usoara care este asemanatoare cu cea a nucii.

Valoarea nutritionala ridicata a semintelor de chia si puterea de absortie a apei le face sa fie ideale in orice dieta.  Semintele de chia sunt folosite si in prezent macinate sau intregi si sunt un ingredient perfect in diverse bauturi sau preparate nutritive.

Care sunt beneficiile aduse de semintele de chia

Beneficiile semintelor de chia sunt numeroase dar, printre cele mai importante le putem enumera pe urmatoarele:

• Au un continut bogat in antioxidanti care stopeaza procesul de oxidare si neutralizeaza radicalii liberi
• Contin proteine care sunt perfecte pentru toate acele persoane care nu consuma carne si pentru cei care fac orice tip de activitate fizica sau sport
• Sunt bogate in proteine si fibre si te ajuta sa iti pastrezi greutatea optima, asta inseamna ca vei slabi in mod sanatos
• Fibrele prezente in semintele de chia hranesc organismul si ajuta la buna functionare a sistemului digestiv.
• Contin calciu de 5 ori mai mult decat laptele si sunt bogate in magneziu si fosfor si ajuta la mentinerea sanatatii inimii si a oaselor.

Care sunt proprietatile semintelor de chia?

Intarirea sistemului imunitar                             

Semintele de chia sunt o importanta sursa de vitamine si de minerale care fortifica sistemul imunitar si te ajuta sa lupti impotriva bolilor. Este recomandat sa folosesti semintele de chia in cazul racelilor sau gripelor deoarece au foarte multe fibre si proteine care ar trebui sa fie consumate in cantitati mari.

Ajuta la mentinerea greutatii normale deoarece sunt bogate in proteine si fibre

La contactul cu apa, semintele de chia se vor transforma in gel care va genera destul de repede senzatia de stomac plin. Vei vedea ca nu va mai fi necesar sa consumi cantitati mari de mancare. Aceasta este o modalitate prin care iti poti tine greutatea sub control si chiar sa slabesti fara sa te infometezi.

Cum sa consumi semintele de chia

Semintele de chia au o aroma destul de asemanatoare cu cea a nucilor si pot fi consumate atat in stare cruda cat si inmuiate in apa sau in lapte. Nutritionistii sunt de parere ca semintele de chia care sunt inmuiate in apa inainte de consum sunt mai usor de digerat. Asta inseamna ca nutrientii acestora sunt mai usor de absorbit de organism.

Semintele de chia se pot adauga sau amesteca in biscuiti, paste, cereale, gustari sau in prajituri.  Datorita proprietatilor pe care le au se pot folosi ca inlocuitori pentru oua dar si pentru grasime.

Pe Eherbal.ro vei gasi semintele de chia pe care le poti consuma zilnic. Calitatea alimentelor naturale prezente pe Eherbal.ro este cu siguranta cea care iti va da mai multa incredere sa consumi aceste produse.

Dacă vrei să fii bine, asigură-te că dormi suficient. Aceasta este concluzia unui nou studiu care a constatat că un somn bun ajută la reglarea unei componente cheie a sistemului imunitar al organismului.

Mai exact, influențează mediul în care celulele albe din sânge cunoscute sub numele de monocite se formează, se dezvoltă și se pregătesc să susțină funcția imunitară, un proces numit hematopoieză.

„Ceea ce învățăm este că somnul modulează producția de celule care sunt protagoniștii – actorii principali – ai inflamației”, a spus autorul principal al studiului Filip Swirski, director al Institutului de Cercetare Cardiovasculară de la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai, în New York. „Somnul de bună calitate reduce această povară inflamatorie.”

Cercetătorii au studiat impactul somnului într-un studiu clinic pe 14 adulți.

Fiecărui participant i sa desemnat fie 7,5 ore de somn în fiecare noapte timp de șase săptămâni, fie să doarmă aproximativ șase ore în fiecare noapte. Apoi au avut șase săptămâni de o perioadă de „limpezire” în care au dormit normal înainte de a fi repartizați la programul opus pentru încă șase săptămâni.

Cercetătorii au colectat probe de sânge dimineața și după-amiaza în săptămâna a cincea și a șasea din ambele părți ale studiului. Ce au găsit? Când adulții nu au dormit suficient, au avut niveluri mai mari de monocite circulante după-amiaza, un număr mai mare de celule stem imunitare în sânge și dovezi de activare a sistemului imunitar.

„Celulele stem au fost imprimate sau modificate genetic, sub influența restricției de somn”, a spus Swirski.„Schimbarea nu este permanentă, dar ei continuă să se auto-reproducă într-un ritm mai mare timp de săptămâni.”

Această producție mai mare de celule imunitare poate accelera dezvoltarea unei afecțiuni legate de vârstă cunoscută sub numele de hematopoieza clonală, care, la rândul său, este legată de un risc crescut de boli cardiovasculare.

„Somnul influențează funcționarea optimă a aproape fiecarei celule și organe din organism”, a spus Marishka Brown, directorul Centrului Național de Cercetare a Tulburărilor de Somn din cadrul NIH. „Perspectiva mecanicistă din acest studiu susține concluziile unor studii mai mari asupra populației, care au arătat că somnul poate avea un efect protector împotriva unei varietăți de afecțiuni, inclusiv boli de inimă, cancer și demență”. Stabilirea unor modele de somn sănătos la începutul vieții este importantă, au spus autorii studiului într-un comunicat de presă al institutului. Procedând astfel, se poate reduce severitatea afecțiunilor inflamatorii, cum ar fi sepsisul.

Un somn adecvat pentru majoritatea adulților este de șapte până la opt ore de somn neîntrerupt în fiecare noapte. Adulții în vârstă au nevoie de aproximativ șapte până la nouă ore. Copiii cu vârsta cuprinsă între 11 și 17 ani ar trebui să beneficieze de aproximativ opt până la 10 ore pe noapte.

Studiul, publicat pe 21 septembrie în Journal of Experimental Medicine, a fost finanțat de Institutul Național de Sănătate din SUA (NIH).

Pregatirile pentru iarna nu se rezuma doar la schimbarea garderobei, desi si acest aspect este extrem de important. Tot acest proces se intinde de la pregatirile de rigoare ale casei si masinii pana la pregatirea psihica a persoanelor ce nu agrează frigul.

Iata ce trebuie sa faci pentru ca iarna sa nu te ia prin surprindere!

Pregateste-ti garderoba pentru temperaturile scazute!

Iarna este destul de punctuala, facundu-si simtita prezenta chiar mai devreme decat ne putem imagina. Asadar, in dulapul nostru trebuie sa se regaseasca cat mai rapid si haine mai groase pentru a ne putea proteja cat mai bine de temperaturile scazute. Pentru inceput, puteti imparti dressingul in doua, o partea rezervata hainelor de vara, iar cealalta celor de iarna. Astfel, indiferent de cat de schimbatoare va fi vremea, veti avea la indemana piesele vestimenatre necesare. Pe parcurs, hainele de vara vor fi complet depozitate, ramanand in prim plan doar hainele destinate sezonul rece.

Pune-ti la punct masina!

Pentru soferi venirea iernii reprezinta, de cele mai multe ori un chin, intrucat carosabilul este mai instabil, fapt ce incetindeste circulatia si automat creste si timpul petrecut la volan. Asadar masina trebuie pregatita atat tehnic, cat si electric pentru temperaturile negative. Inainte de instalarea iernii, trebuie sa cumperi anvelope de iarna de aici, intrucat acest lucru este prioritar in sezonul rece. Ai posibilitatea de a-ti achizitiona si anvelope all sezon ce-ti vor servi pe tot parcursul anului. Pe Altex.ro sigur vei gasi ceea ce ai nevoie. Fara acestea, nu numai ca poti risca sanctiuni, insa iti pui propria viata in pericol. Continuând cu exteriorul autoturismului, trebuie sa verificati stergatoarele, intrucat cu ajutorul acestora va asigurati vizibilitatea de care aveti nevoie. In cazul in care acestea prezinta un grad ridicat de uzura este necesar sa le schimbati. Iarna este recomandat sa utilizati un lichid special pentru spalarea parbrizului care sa fie rezistent la inghet. In caz contrar, veti avea de-a face in fiecare dimineata cu un parbriz inghetat. Un lucru ce va poate ajuta in astfel de zile este o racleta pe care s-o tineti intotdeauna dupa voi. De asemenea, asigurati-va ca sistemul de deghetare al oglinzilor si al lunetei este in stare de functionare. O inspectie in service a lichidului de racire este binevenita inainte ca temperaturile sa devina negativa, intrucat inghetarea antigelului poate genera pagube costisitoare. Sistemul electric si acumulatorul este de asemenea pe lista lucrurilor de verificat, fiind extrem de importante, intrucat cu ajutorul lor reusim sa incalzim interiorul masinii.

Inspectia casei

Este timpul sa acorzi mai multa atentie locuintei tale! Poti incepe prin inspectia centralei termice, fiind principala sursa ce produce caldura pe timpul iernii. Un lucru ce nu multe persoane il practica este verificarea ferestrelor. Surprinzator, pe parcursul anului pot aparea fisuri pe langa acestea, fapt ce va permite caldurii din interior sa iasa. In aceeasi idee, verifica acoperisul, intrucat pe langa caldura pe care o poti pierde, pot aparea si scurgeri. Daca locuiesti la curte, inspecteaza burlanele si curata jgheaburile de frunze pentru a permite apei sa se scurga.

Daca veti incepe din timp pregatirile, iarna nu va va aduce nicio surpriza neplacuta. Fiti precauti!

Sursa foto – unsplash.com

O locuință primitoare este cea care are personalitate și care îți oferă o stare de bine. Pentru a transforma o simplă clădire într-o casă care să te reprezinte, unul dintre cele mai bune moduri de a o personaliza este să îi oferi mai multă culoare. Află cum poți face acest lucru și care sunt recomandările specialiștilor în ceea ce privește alegerea culorilor pentru casa ta.

Alege o vopsea lavabilă potrivită

Vopseaua lavabilă este o opțiune perfectă atunci când vrei să îi atribui casei tale un strop de culoare. Deși în prezent sunt apreciate interioarele albe, specifice stilului scandinav, ar trebui să știi că poți să găsești pigmenți pentru vopsele lavabile și să nu urmezi neapărat tiparul dictat de tendințe.

Poți opta pentru nuanțe pastel pentru camere de zi și dormitoare, dar și pentru băi sau bucătării. În plus, dacă nu știi ce să alegi, poți oricând să te inspiri din nuanțele anuale ale institutului Pantone, care te vor ajuta să decizi mai ușor.

Vopseaua lavabilă ar trebui să se potrivească și cu restul elementelor din locuință, luând în calcul mobilierul și elementele textile, precum draperiile sau perdelele. De asemenea, culoarea vizează și dimensiunile camerelor, pentru că nuanțele închise fac spațiile să pară mici, iar nuanțele deschise creează senzația de amplitudine.

Folosește tapet cu model

Un mod inedit de a aduce culoarea într-o locuință constă în utilizarea tapetului. Pot fi găsite și modele uni de tapet, însă cele mai multe dintre acestea au imprimeuri care le fac să iasă în evidență.

Tapetul se montează cu ușurință, astfel că se poate evita disconfortul pe care l-ar crea o renovare la nivelul pereților. Tot ce trebuie făcut este o curățare la nivelul pereților, desprăfuirea acestora și aplicarea tapetului.

Există anumite tipuri de tapet care se pot aplica fără a fi nevoie de un adeziv, deoarece acestea sunt autoadezive. În cazul în care este nevoie însă de adeziv, va trebui folosit unul care să asigure aderența la substrat și care să beneficieze de o uscare rapidă.

Folosește sisteme de iluminat colorate

Un mod bun prin care o locuință se poate bucura de mai multă culoare este prin folosirea elementelor de iluminat. Astfel, pot fi alese benzi LED colorate, lămpi de veghe cu telecomandă sau lampadare pentru iluminatul secundar și corpuri de iluminat precum candelabre sau aplice pentru iluminat principal.

De asemenea pot fi folosite scafele în care să poziționezi spoturi sau benzi LED, cu ajutorul cărora să fie realizate diferite jocuri de culori, care să evidențieze cât mai mult spațiul interior și zonele importante ale acestuia.

Folosește tencuieli decorative

Ca și în cazul vopselei lavabile, tencuiala poate fi pigmentată pentru a oferi un aspect deosebit locuinței. În plus, poate fi folosită tencuiala mozaicată, deoarece aceasta este un finisaj deosebit de bun și de rezistent, dar și foarte estetic.

Tencuiala decorativă poate fi folosită pentru realizarea pereților accent sau pentru acoperirea întregii suprafețe de perete.

Folosește piatra naturală

Piatra naturală îți poate oferi culoarea de care o locuință are atâta nevoie. În plus, culorile sunt pe deplin naturale, deoarece materialele în sine sunt extrase din zone special, denumite cariere.

Marmura, travertinul, ardezia sau granitul pot schimba în totalitate aspectul unei locuințe și îi pot conferi acesteia pata de culoare de care are nevoie. Vei avea nevoie de cantitatea, în metri pătrați, de material, de adeziv și de câteva scule speciale pentru montaj.

Fiecare casă poate câștiga un strop de personalitate câtă vreme iei în calcul îmbunătățirea aspectului ei. Alege inspirat și bucură-te așadar de multitudinea de oferte ce există pe piață în ceea ce privește redarea culorii casei tale. Alege nuanțele care te definesc și fă din casa ta un loc care să îți ofere confortul dorit, mai ales la nivel vizual.

Fisticul este extrem de interesant atât pentru starea ta de sănătate, cât și pentru a te menține în formă. Este o excelentă sursă de proteine, de antioxidanți și de fibre.

Care sunt deci beneficiile sale?

Fisticul este foarte bogat în nutrienți esențiali. Astfel că, o ceașcă de fistic nesărat conține:

• 159 calorii.
• 5,7 grame de proteine.
• 12,8 grame de lipide.
• 7,7 grame de glucide.
• 3,30 grame de fibre.
• 34, 3 mg de magneziu.
• Vitamina B6: 0,5 mg
• Potasiu- 289,0 mg

O porție de fistic furnizează în jur de 37% din aportul zilnic recomandat de vitamina B6. Este vorba despre o vitamină cu un rol esențial în organism, mai ales în ceea ce privește metabolismul proteinelor și dezvoltarea cognitivă.

Fisticul nu conține foarte multe calorii. O ceașcă de migdale conține 204 calorii, în timp ce una de fistic are doar 159 de calorii.

Fisticul este foarte bogat în antioxidanți. Antioxidanții au un rol esențial pentru sănătate. Pot reduce riscul apariției de maladii și de cancer, nelăsând celulele să fie afectate. Nucile și semințele conțin mai mulți compuși antioxidanți, dar fisticul poate să aibă un nivel mai ridicat față de alte nuci.

Fisticul este bun pentru sănătatea ochilor. Fisticul este deci cea mai bogată sursă de antioxidanți, luteină și zeaxanthină, care pot reduce riscul de a suferi de afecțiuni oculare cronice.

Este benefic și pentru sănătatea intestinală. Toate nucile sunt bogate în  fibre care pot favoriza sănătatea intestinală. Un tip de fibră denumită probiotic este cea care poate hrăni bacteriile bune din organism. Iar consumul de fistic poate mări nivelul de bacterii bune din intestine.

Fisticul este bogat în proteine pentru vegetarieni și vegetalieni. Fisticul conține în jur de 6 grame pe porție. Proteinele reprezintă în jur de 21% din greutatea totală a nucii, astfel că este o bună sursă pentru vegetarieni și vegetalieni. Fisticul are și un nivel ridicat de aminoacizi esențiali, elementele care constituie proteinele.

Și deoarece fisticul conține puține calorii, dar un nivel important de fibre și de proteine, este cea mai bună alegere pentru vegetarieni sau vegetalieni. Sau pentru persoanele care au grijă de sănătatea lor.

Fisticul este important și pentru sănătatea cardiovasculară. Fisticul poate ajuta și la reducerea hipertensiunii sau a colesterolului deci poate reduce și riscul apariției acestor probleme. Dar faptul că este bogat în antioxidanți contribuie la reducerea riscului de apariție a bolilor.

Servit prea rece, tăiat cu un cuțit, supra-asezonat… Un specialist ne povestește despre cele mai frecvente erori la degustarea acestei ilustre brânze italiene. Și secretele pentru a-i savura cel mai bine aromele.

O mâncare frugală râvnită, mozzarella nu are nevoie de prezentare. Această bijuterie artizanală a avut atât de mult succes în ultimii treizeci de ani încât producția sa s-a răspândit cu mult dincolo de Italia natală. Dacă credem că o știm pe de rost, totuși facem frecvent anumite greșeli atunci când o introducem în meniurile noastre. Alessandra Pierini, fondatoarea RAP, un fermecător magazin alimentar specializat în produse italiene din arondismentul 9 din Paris, este specialistă. Autoare a cărții Mozzarella: zece moduri de a o prepara, ea enumeră greșelile de evitat pentru a gusta așa cum trebuie această brânză mult iubită.

Asemănări între mozzarella di bufala și mozzarella di fior di latte

Când cumpărăm, avem tendința de a nu diferenția fior di latte mozzarella de cea cunoscută sub numele de di bufala. Cu toate acestea, nu sunt aceleași brânzeturi, nu sunt făcute din același lapte și nu au aceleași texturi. „În sudul Italiei, mozzarella di Bufala este produsă din laptele de bivolițe”, acest animal robust originar din regiunea Campania. Laptele este mai gras și mai bogat în nutrienți decât cel al vacilor. „Exterior este mai ferm, dar miezul este mai moale și mai cremos. Vizual, mozzarella are o compozitie usor neregulata si cand o tai aproape ca ai impresia ca auzi un zgomot; de parcă ar fi ruptă o crustă”, descrie specialistul. Este protejat de denumirea de origine protejată „mozzarella di Bufala Campana”. La rândul său, Fior di latte este produs cu lapte de vacă, care este mai puțin gras. Brânza este așadar „mai fermă și mai elastică”.

Aruncați lichidul de protecție

În Italia se numește liquido di governo. Acesta este lichidul în care se păstrează aluatul. „Nu este doar apă de la robinet. Este specific fiecărei fabrici de brânzeturi deoarece se realizează în funcție de PH-ul (unitatea de măsură a acidității) brânzeturii produse. Acest lichid de gardă, făcut din apa folosită pentru a face mozzarella, mai conține lapte și fermenti”. A-l arunca înseamnă a risipi! „O poți folosi și în alte preparate culinare, precum risotto, trebuie doar să-l torni în bulion. În caz contrar, având în vedere toți nutrienții săi, poate fi turnat în plante și grădini de legume pentru a stimula creșterea.

Rupeți mozzarella

„Este o brânză de paste filata, așa că trebuie să o rupi cu mâinile”, informează Alessandra Pierini. Pentru că este o minge de brânză italiană se savurează în doi, specialistul recomandă „pur și simplu să o despici în jumătate cu degetele”, apoi fiecare își mănâncă jumătatea. Dacă o folosim pentru o salată, o rupem chiar în ultimul moment, altfel scapă toată apa”. Fior di latte mozzarella poate fi tăiată în felii. „Datorită compoziției sale mai robuste și mai puțin cremoase, susțin mai mult tăierea”.

Mănâncă rece

„Pe măsură ce aluatul se toarnă, compoziția brânzei se modifică sub efectul frigului, filamentele acesteia îngheață, iar grăsimea își schimbă structura, subliniază specialistul. În plus, este o brânză proaspătă, așa că aromele sale sunt foarte subtile și frigul le camuflează ușor. În practică, se scoate cu 30 de minute înainte de a o gusta. De asemenea, puteți scufunda punga care conține mozzarella în apă călduță pentru a o reîncălzi”.

Nu sunt indicate condimentele

Pesto, ulei de măsline, sare, piper… Specialistul nu vede nicio problemă cu condimentele, dar avertizează împotriva supradozajului. „Când cumperi o mozzarella artizanală, obiectivul este să redescoperi gustul laptelui, al smântânii, al fermei, al animalului și al vegetației cu care se hrănea”, comentează Alessandra Pierini.

În mod ideal, italianul ar merge chiar atât de departe încât să scoată în afara legii sarea. „Mozzarella o conține deja și scoate apa. Dacă o sărați cu treizeci de minute înainte de a o servi, s-a terminat, mozzarella va fi apoasă”.

Gătiți mozzarella di Bufala

„Un pizzar bun nu folosește niciodată mozzarella di Bufala pe o pizza pe care urmează să o pună la cuptor”. Pentru Alessandra Pierini, ca pentru orice italian, a găti această mozzarella este o blasfemie. „Pizzarul o rupe la servire, imediat după gătire. Imediat ce atinge pizza, se lasa usor, fara a-si elibera toata apa. Pentru un preparat fierbinte, este mai bine să optați pentru fior di latte care este mai potrivit. Dar nici nu este ideal. „Nu suportă gătitul pentru că nu are suficientă grăsime, se va rumeni foarte repede”. Cu toate acestea, unele rețete necesită gătirea brânzei, cum ar fi mozzarella în carrozza, o versiune originară din sudul La Botte. În timp ce unii recomandă să o stoarceți înainte de gătit pentru a extrage puțin lichid, Alessandra Pierini nu este de aceeași părere. „Riscăm să ne pierdem gustul. Personal, am lăsat să stea într-o strecurătoare. Cu aer, se va întări puțin la suprafață, dar își va păstra lichidul în interior”.

Mănâncă doar vara

Oricât de surprinzător ar părea, mozzarella este o brânză de iarnă. „Dacă am urma anotimpurile și l-am produce așa cum o fac fermierii, am fi lipsiți de el vara. În acest anotimp, laptele bivolilor este rezervat puilor lor, născuți de Paște. Astăzi, sistemele de rotație și înlocuitorul de lapte ne permit să ne bucurăm de el pe tot parcursul anului. Deci nu este nevoie să te desfați de ea în timpul sezonului rece. „O mozzarella servită cu legume de iarnă la abur este delicioasă, sugerează Alessandra Pierini. Se poate manca cu varza romanesco sau chiar cu morcovi…” Ce schimbare față de clasica “tomate-mozzarella”.

Separarea, reținerea și îndepărtarea uleiurilor și a grăsimilor din apele uzate este astăzi mai simplă ca oricând. Cunoscute ca fiind responsabile pentru colmatarea conductelor, apariția mirosurilor neplăcute sau impactul devastator pe care îl au asupra mediului natural, substanțele grase pot fi eliminate cu ajutorul unui echipament specific, adaptat la nevoile operaționale. Separatorul de grăsimi evacuează în mod regulat reziduurile din sistemul de canalizare și oferă cele mai bune condiții pentru utilizarea chiuvetei din bucătărie ori a mașinii de spălat. Iată care sunt principalele avantajele ale unui produs bine ales:

1. Este fabricat din materiale rezistente

Cele mai bune separatoare de grăsimi sunt realizate din polietilenă, oțel inoxidabil sau GRP (Glass Reinforced Plastic). Primul dintre acestea este ecologic și are o rezistență excelentă la coroziune. În plus, se întreține cu ușurință și are o greutate redusă. Oțelul inoxidabil face față mai bine temperaturilor înalte, nu prezintă pericol de incendiu, respectă cerințe ridicate de igienă și rezistă excelent la solvenții organici sau șocuri mecanice. Poliesterul armat cu fibră de sticlă are o durată de viață foarte lungă, rezistă la apă, substanțe chimice și coroziune.

    2. Previne înfundarea țevilor de scurgere

Grăsimile sunt mai ușoare decât apa. Atunci când deșeurile evacuate conțin multe substanțe grase și uleiuri, acestea nu sunt eliminate odată cu lichidul, ci se acumulează pe suprafața conductelor. În acest fel, apar depozitele lipicioase care blochează țevile de scurgere și deteriorează sistemul de canalizare. Un separator de grăsimi păstrează conductele curate și previne colmatarea acestora.

     3. Te ajută să economisești bani

Un asemenea echipament te costă mai puțin decât curățarea conductelor sau schimbatul țevilor. De asemenea, produsul se instalează foarte ușor și necesită o întreținere minimă, astfel că nu trebuie să pierzi timp și bani pentru asamblarea și folosirea sa.

     4. Combate mirosurile neplăcute

În timp, particulele grosiere care se depun pe țevi intră în stare de fermentare. Când apare descompunerea biochimică, acestea emană un iz persistent și foarte neplăcut. Mai mult, compușii care rezultă din oxidarea acizilor grași pot distruge și chimic materialul din care este fabricată conducta. Prin montarea unui separator de grăsimi, apele reziduale nu mai pun în pericol sistemele de drenaj, asigură un flux liber de lichid și nu mai contribuie la formarea mirosurilor deranjante.

     5. Reduce impactul asupra stațiilor de epurare

Separatorul de grăsimi filtrează și pretratează apele menajere contaminate cu substanțe grase de origine vegetală sau animală. Acest lucru este extrem de benefic pentru stațiile de epurare deoarece prezența grăsimilor la suprafața apei în bazinele de epurare și capacitatea lor de a umecta nămolul activ împiedică schimbul liber de oxigen. Prin urmare, crește timpul de curățare a fluidului, iar grăsimile sunt greu digerabile de către microorganisme și necesită mijloace speciale de îndepărtare.

    6. Protejează mediul înconjurător

Grăsimile și uleiurile care ajung în sol ori în pânza freatică au un efect extrem de nociv. Separatorul are un principiu de funcționare foarte simplu, în conformitate cu principiul decantării sau cel de gravitație: particulele ușoare de grăsimi se ridică la suprafață, iar cele grele din apele uzate coboară în partea inferioară a dispozitivului.

     7. Are multiple domenii de aplicare

Acest echipament poate fi utilizat în gospodării, hoteluri, baruri, fabrici, restaurante, cofetării, abatoare sau unități de procesare a alimentelor. De altfel, separatorul de grăsimi este obligatoriu pentru companiile producătoare de ape uzate contaminate cu substanțe grase. Agenții economici și locuitorii rezidențiali pot instala sistemul sub chiuvetă ori într-o cameră tehnică pentru ca reziduurile lor să nu ajungă în natură.

Un separator de grăsimi bine ales poate fi montat în orice spațiu în care este necesară separarea grăsimilor și a uleiurilor din apele menajere uzate. O adevărată soluție inovatoare, acesta protejează mediul, asigură o mai bună funcționare a sistemului de canalizare și a stațiilor de epurare.

Dacă în perioada verii poți găsi tot felul de joburi cu bani frumoși, atunci când sezonul estival se încheie (și vacanțele, și vremea de plajă) piața muncii se restrânge destul de mult, mai ales dacă nu ai studii de specialitate într-un domeniu foarte bine plătit.

Însă, nu este cazul să te impacientezi, chiar dacă sezonul estival a ajuns la final. Există și joburi pe care le poți avea în perioada rece a anului și care își pot aduce venituri mari, poate chiar mai mari decât un loc de muncă de sezon.

În materialul următor vei găsi câteva idei de joburi pe care le poți încerca în orice perioadă a anului, locuri de muncă care și-ar putea aduce venituri mari, mai ales dacă te vei strădui să devii cea mai bună și să muncești cu seriozitate.

Iată ce joburi poți încerca în această toamnă

Cum serile lungi pe plajă au rămas doar o amintire, este momentul să îți găsești un job care îți poate aduce bani frumoși în orice perioadă anului. Însă, pentru a avea succes la noul loc de muncă, este important să îți placă ceea ce faci.

Așadar, o cale sigură spre succes (inclusiv către cel financiar) este să te gândești foarte bine la ceea ce îți place să faci, care sunt hobby-urile tale și acesta să fie punctul de plecare în căutarea unui nou job.

Îți plac culorile și ai un simț aparte atunci când combini nuanțe diferite? Îți place să te machiezi chiar și atunci când stai doar în casă? Prietenele tale apelează mereu la ajutorul tău atunci când au un eveniment și își doresc un machiaj impecabil? Dacă ai răspuns cu da la aceste întrebări, atunci poți să fii sigură că jobul de make-up artist este făcut pentru tine. Acest job îți va poate aduce câștiguri importante, mai ales dacă vei deveni o adevărată profesionistă care va putea realiza orice tip de make-up. Oricât de mult talent ai avea, nu ezita să faci și un curs de make-up artist, acesta îți va oferi siguranța profesionalismului și orice salon se va bucura să te angajeze și să îți ofere un salariu pe măsura talentului tău.

Ești o fire veselă, sociabilă, adori să vorbești cu oameni noi? Îți place să fii admirată, să arați mereu bine și te simți extraordinar atunci când cineva te complimentează? Dacă și tu ai aceste trăsături, un job într-un studio chat va fi o alegere excelentă pentru tine, mai ales că specialiștii de la Gloria-agency.ro vor fi alături de tine și te vor ajuta să devii cea mai bună în meseria ta, transformându-te într-un adevărat star, care arată uluitor și care are înceredere în calitățile ei. Nici partea financiară nu este deloc de neglijat, veniturile tale vor fi considerabile, iar cu cât vei munci mai mult și vei deveni mai bună în ceea ce faci, vei reuși să câștigi o adevărată avere cu care îți vei putea realiza toate visele.

Dacă și tu ești în căutarea unui nou job, nu ezita să pui în practică sfaturile din materialul de mai sus pentru a obține locul de muncă pe care ți-l dorești.

Sursa foto: Pexels.com

Iată ceva ce ar trebui să știe orice pasionat de mașini. Ca și în cazul anvelopelor, jantele au marcaje utile specifice, care sunt mai puțin ușor de înțeles sau de descifrat. Aceste marcaje sunt inscripționate sub formă de coduri alcătuite de numere și litere stabilite pe baza anumitor standard.

Datorită acestor standarde suntem capabili să citim și să înțelegem lățimea și diametrul jantelor, precum și cât este ET-ul lor.

O jantă este un element care completează o roată de mașină și poate fi realizată din tablă sau aluminiu. Jantele îmbunătățesc performanța vehiculului? Dacă vrei ca alegerea jantelor să nu îți dea prea multe probleme, trebuie să știi că poți face acest lucru plasând o comandă jante de aici www.vadrexim.ro . În scurt timp vei fi sunat de un consultant care va verifica, conform datelor din talonul mașinii, compatibilitatea acestora cu mașina ta, și astfel vei fi sigur de alegerea jantelor potrivite.

Ce înseamnă J la jante?

J este litera corespunzătoare profilului jantei. Profilul poate avea mai multe categorii, care sunt complet dependente de structura mașinii. Exemple de profile ale jantelor auto:

J pentruj jante de autoturisme.

JJ-urile sunt jante cu profil dedicat mașinilor 4×4.

P, K sunt jante potrivite pentru mașinile clasice clasice.

S, T, V sau W sunt caracteristici ale jantei specifice vagoanelor.

Această informație importantă apare pe jante sub formă de coduri, cum ar fi 6Jx15. Aici 6 este cel care arată lățimea interioară, iar litera J se referă la profilul acesteia.

Când alegeți jante pentru mașina, este important să verificați următoarele înainte de a vă interesa materialul sau designul acestora, profilul jantei, reprezentat de litera J și compatibilitatea acesteia cu mașina.

Alegerea corectă a jantelor este importantă pentru anvelopele auto și pentru a conduce mașina în condiții optime și în deplină siguranță.

Dacă jantele mașinii tale nu sunt verificate, din punct de vedere al compatibilității, așa cum ar trebui, în funcție de profil, acestea pot creea multe probleme la condus.

Este recomandat să ținem cont, atunci când dorim să ne echipăm mașina cu jante, de specificațiile producătorului auto pentru modelul mașinii pe care dorim să le montăm.

Poți găși și alte informații despre jante și inscripțiile de pe acestea de aici. Poți află tot ceea ce te interesează despre roțile mașinii, dar și multe alte lucruri interesante.

Sursa foto: Vadrexim

După multe dăți în care ai amânat inevitabilul, în sfârșit te-ai decis să treci la treabă și să începi căutarea unui laptop nou care să-ți satisfacă nevoile și să nu se blocheze chiar și atunci când accesezi Paint? Cu toate acestea, ai o oarecare neliniște generată de faptul că nu cunoști detalii tehnice despre laptopuri și nu știi cum să-l alegi pe cel potrivit pentru tine? Ei bine, nu trebuie să fii un inginer pentru a face acest lucru! Acest articol ți-a pregătit 3 detalii la care să fii atent atunci când te afli în acest proces, așadar urmărește-l până la final, iar apoi poți face liniștit marea achiziție!

Iată de ce să ții cont atunci când îți achiziționezi un laptop nou

1.     Placă video

Componentă a calculatorului ce contribuie la calitatea imaginilor afișate pe monitorul acestuia, alegerea plăcii video depinde de scopul pentru care ai nevoie de PC-ul respectiv. De exemplu, dacă ești gamer sau vrei să devii unul, va trebui să te orientezi către un calculator ce are o placă video mai profesională, ceea ce va crește prețul total al computerului. Dacă ai nevoie doar pentru entertainment sau office, atunci nu este nevoie să pui accent pe acest aspect, deci și prețul va fi unul mai mic.

2.     Procesor

Cunoscut și sub numele de unitate centrală de prelucrare și fiind regăsit pe placa de bază a PC-ului, această componentă este creierul întregii operațiuni care dictează întregul proces. Viteza acestuia este exprimată în cicluri pe secundă și poate avea milioane sau chiar miliarde de cicluri. Din nou, în funcție de nevoile tale, alege un PC cu un procesor care să întrunească cerințele tale și scopul pentru care îl vei folosi. Dacă vrei un laptop fiabil și performant care să îndeplinească raportul calitate-preț, alege un laptop de la brandul HP de pe Altex.ro și nu ai cum să dai greș în acest sens!

3.     Memorie RAM

Ultima componentă la care să fii atent în mod special este memoria RAM. Denumire provenită din limba engleză, în random access memory se duc toate datele și informațiile ce urmează a fi citite și prelucrate de un microprocesor. Și în cazul acesta trebuie să te îndrepți către un PC care are o memorie RAM potrivită nevoilor tale. Spre exemplu, dacă plănuiești să descarci multe lucruri pe el cum ar fi muzică, filme, poze, videoclipuri, diferite aplicații sau jocuri, asigură-te că alegi o memorie RAM care poate face față acestui tip de activitate pe care o vei întreprinde pe viitorul tău PC.

Prin urmare, înainte să-ți cumperi un laptop trebuie să știi, în primul rând, pentru ce vrei să-l cumperi, adică ce plănuiești să faci pe el. Dacă nu ai o activitate anume stabilită, poți opta pentru un laptop care îndeplinește toate cele 3 caracteristici la un nivel decent. Dacă faci puțin research este imposibil să nu găsești ceva potrivit atât din punct de vedere financiar, cât și funcțional.