România înregistra cele mai mici preţuri la alimente şi băuturi nealcoolice în anul 2024, urmată de Slovacia şi Polonia, arată datele publicate, vineri, de Institutul Naţional de Statistică (INS).
Conform INS, care are la bază datele Eurostat, România era în 2024 cel mai ieftin stat din UE pentru grupa ‘Alimente și băuturi nealcoolice’ (76%) urmată de Slovacia (83%) și Polonia (87%), iar la polul opus se află Luxemburg (125%) urmat de Danemarca (120%), având cel mai ridicat nivel al prețurilor pentru această grupă de produse.
În anul 2024, pentru bunurile de consum și serviciile din componența consumului final se plătesc 100 euro la nivelul Uniunii Europene, iar la cele două extreme 143 euro în Danemarca și respectiv 60 euro în Bulgaria, scrie agerpres.ro.
Cel mai scăzut nivel al prețurilor pentru bunurile de consum și serviciile din componența consumului final al gospodăriilor populației, în cadrul statelor membre, a fost înregistrat în anul 2024 în Bulgaria, fiind cu 40% mai mic decât media UE, urmată de România (36% sub media UE).
În anul 2024, în rândul statelor membre ale Uniunii Europene, cel mai ridicat nivel al prețurilor pentru consumul final al gospodăriilor populației s-a înregistrat în Danemarca (43% peste media UE), urmată de Irlanda (38% peste media UE), Luxemburg (33% peste media UE) și Finlanda (24% peste media UE).
Totodată, Bulgaria înregistrează cel mai scăzut nivel al prețurilor pentru grupele ‘Băuturi alcoolice și tutun’ (69%), ‘Îmbrăcăminte și încălțăminte’ (79%) și ‘Întreținerea locuinței, apă, electricitate, gaz și alți combustibili’ (38%), urmată de Polonia și Slovacia, pentru grupa ‘Băuturi alcoolice și tutun’ (83%) și de către Croația pentru grupa ‘Întreținerea locuinței, apă, electricitate, gaz și alți combustibili’ (44%).
În schimb, Danemarca are cel mai ridicat nivel al prețurilor pentru produsele cuprinse în grupa ‘Îmbrăcăminte și încălțăminte’ (133%), iar Irlanda este cea mai scumpă țară din UE la produsele din grupele ‘Băuturi alcoolice și tutun’ (205%) și respectiv ‘Întreținerea locuinței, apă, electricitate, gaz și alți combustibili’ (187%).
De asemenea, România are cel mai scăzut nivel al prețurilor dintre țările UE, pentru grupa ‘Recreere și cultură'(67%), urmată de Bulgaria (68%).
Bulgaria rămâne cel mai ieftin stat membru pentru grupele ‘Articole de mobilier, echipamente de uz casnic și întreținerea curentă a locuinței’ (75%), ‘Transport’ (72%) și servicii de cazare și restaurante (53%) iar la polul opus, pentru grupa ‘Articole de mobilier, echipamente de uz casnic și întreținerea curentă a locuinței’ se află Luxemburg (123%).
Danemarca este cea mai scumpă țară din UE la grupele ‘Transport’ (125%), ‘Recreere și cultură’ (137%) precum și la serviciile de cazare și restaurante (148%).
La indicele de volum al PIB/cap de locuitor, România înregistrează o valoare, calculată pe baza PPC, care o situează la nivelul de de 78% față de media Uniunii Europene, urmată de Ungaria și Croația cu 77% față de media UE . Cea mai mică valoare a Produsului Intern Brut pe locuitor, în anul 2024, a fost înregistrată de Bulgaria, cu 34% sub media UE, iar cel mai ridicat nivel al PIB-ului pe locuitor din Uniunea Europeană a fost înregistrat de Luxemburg, acesta depășind media UE cu 142%.
Acest lucru se explică parțial prin faptul că un număr mare de cetățeni străini au o pondere crescută în forța de muncă totală a țării și contribuie la realizarea PIB-ului, dar nu fac parte din populația rezidentă.
Programul European de Comparare (PEC) a fost inițiat în anii 1970 ca parte componentă a Programului Internațional de Comparare (PIC) și are ca obiectiv compararea în termeni reali a produsului intern brut (PIB) – nivel și structură. Anul 1999 marchează reforma PEC concretizată în obținerea de rezultate anuale pentru toate țările europene incluse în Program.
‘Pentru a realiza comparații ale produsului intern brut, ale componentelor PIB-ului și ale nivelurilor prețurilor, pe total Uniune Europeană și pentru fiecare stat membru, sunt calculate paritățile puterii de cumpărare (PPC), indicatori care elimină efectele diferențelor de nivel al prețurilor dintre țări. Astfel, când datele statelor membre referitoare la componentele PIB-ului sunt convertite într-o monedă comună utilizând PPC, atunci aceste date sunt evaluate la același nivel de preț și reflectă doar diferențele de volum de mărfuri și servicii achiziționate de către țările comparate. La Programul European de Comparare (PEC) participă statele membre ale Uniunii Europene (UE), țările membre ale Asociației Europene a Liberului Schimb (Islanda, Norvegia și Elveția), țările candidate (Albania, Bosnia și Herțegovina, Macedonia de Nord, Muntenegru, Serbia, Turcia)’, precizează INS.
Pe măsură ce tot mai mulți oameni își concentrează atenția asupra sănătății, fortificarea sistemului imunitar devine un element-cheie pentru menținerea stării generale de bine. Păstura, un produs apicol valoros și mai puțin cunoscut, poate fi un adevărat aliat în susținerea capacității tale naturale de apărare. Acest articol îți va dezvălui cum poate păstura să contribuie la întărirea sistemului imunitar și de ce ar trebui să iei în considerare integrarea sa în dieta zilnică. Descoperă beneficiile și proprietățile unice ale păsturii și cum poate aceasta să sprijine un stil de viață sănătos și echilibrat. Lectura este doar începutul unei călătorii către o imunitate fortificată.
Cuprins
- Ce este păstura și cum se obține?
- Integrarea păsturii în dieta zilnică: sfaturi practice
- Cum susține păstura regenerarea celulelor imunitare
- Precauții și contraindicații în utilizarea păsturii
- Păstura vs. alte produse apicole: o comparație utilă
1. Ce este păstura și cum se obține?
Păstura, adesea denumită „pâinea albinelor”, este rezultatul procesului de fermentare a polenului adunat și prelucrat de albine. Acest proces natural de fermentare are loc în interiorul stupului și transformă polenul într-un superaliment și mai ușor de digerat pentru albine, dar și pentru tine, plin de proteine, vitamine, minerale și enzime esențiale. Prin păstrarea în condiții de umiditate și temperatură optimă, păstura capătă o compoziție biochimică unică, care o face deosebit de valoroasă pentru sănătatea ta. Pentru a te bucura de beneficiile sale, descoperă păstura de albine disponibilă pe apiland.ro, o sursă de încredere care îți garantează un produs de calitate superioară, obținut prin metode tradiționale și sustenabile. Consumul regulat de păstură poate contribui semnificativ la fortificarea sistemului imunitar, astfel încât să te simți mai energic și mai protejat împotriva agenților patogeni externi.
2. Integrarea păsturii în dieta zilnică: sfaturi practice
Integrarea păsturii în dieta ta zilnică poate aduce numeroase beneficii, iar câteva sfaturi practice te pot ajuta să te bucuri la maximum de acest superaliment. Începe prin a consuma păstura dimineața, pe stomacul gol, pentru a permite absorbția maximă a nutrienților de care organismul are nevoie. O linguriță de păstură poate fi adăugată în iaurt sau smoothie-uri pentru a îmbogăți gustul și valoarea nutrițională. Asigură-te că păstura este depozitată într-un loc răcoros și ferit de lumină directă, pentru a-i păstra prospețimea și proprietățile. Indiferent dacă ești la început de drum sau că ai integrat deja produse apicole în alimentația ta, păstura poate fi un ingredient de bază pentru a-ți fortifica imunitatea și a-ți menține energia pe tot parcursul zilei.
3. Cum susține păstura regenerarea celulelor imunitare
Păstura joacă un rol esențial în susținerea regenerării celulelor imunitare datorită compoziției sale bogate în vitamine, minerale și enzime care stimulează funcționarea optimă a sistemului tău imunitar. Acidul lactic din păstură este un ingredient cheie, deoarece susține sănătatea florei intestinale, care este direct legată de eficiența sistemului imunitar. Prin menținerea unui echilibru sănătos al bacteriilor bune în intestin, păstura contribuie la producerea și regenerarea celulelor imunitare esențiale pentru apărarea organismului tău. Totodată, aminoacizii și proteinele din păstură sunt implicați activ în sinteza de celule noi, asigurându-se că sistemul imunitar este constant pregătit să reacționeze prompt la atacurile agenților patogeni. Prin integrarea constantă a păsturii în alimentația ta, poți contribui la menținerea și regenerarea eficientă a celulelor imunitare, asigurându-ți astfel o protecție naturală și robustă.
4. Precauții și contraindicații în utilizarea păsturii
În ciuda numeroaselor beneficii ale păsturii, este important să ții cont de câteva precauții și contraindicații pentru a te asigura că o consumi în condiții de siguranță. Păstura nu este recomandată persoanelor care suferă de alergii la produsele apicole, deoarece poate declanșa reacții alergice severe, inclusiv dificultăți respiratorii sau urticarie. Dacă ești însărcinată sau alăptezi, este indicat să consulți un specialist înainte de a o include în dieta ta. De asemenea, dacă suferi de afecțiuni autoimune sau te afli sub un tratament medicamentos, discută cu un medic despre eventualele interacțiuni. Integrarea în siguranță a păsturii în stilul tău de viață poate contribui semnificativ la starea ta de bine, cu condiția să respecți aceste precauții fundamentale.
5. Păstura vs. alte produse apicole: o comparație utilă
Atunci când analizezi păstura în comparație cu alte produse apicole precum mierea, lăptișorul de matcă sau propolisul, vei observa că fiecare dintre acestea are proprietăți unice și beneficii specifice pentru sănătatea ta. Păstura este remarcabilă pentru aportul său bogat de proteine, vitamine și minerale, datorită fermentației polenului, ceea ce o face mai ușor de digerat și mai concentrată în nutrienți față de polenul brut. Mierea, în schimb, este apreciată în principal pentru proprietățile sale antibacteriene și ca sursă rapidă de energie. Lăptișorul de matcă este recunoscut pentru impactul său asupra longevității și revitalizării organismului, în timp ce propolisul este extrem de eficient ca agent antimicrobian și antiinflamator. Alegerea celui mai potrivit produs apicol depinde de nevoile și obiectivele tale specifice, iar integrarea lor în dietă poate aduce un plus semnificativ de vitalitate și protecție naturală.
În concluzie, păstura reprezintă un aliat valoros în menținerea și îmbunătățirea sănătății sistemului imunitar, oferindu-ți o sursă concentrată de nutrienți esențiali și proprietăți unice datorită procesului său de fermentație. Integrând-o zilnic în alimentație, poți susține regenerarea celulelor imunitare și poți beneficia de un corp mai rezistent. Asigură-te că păstrezi precauțiile necesare și că alegi produse de calitate pentru a-ți maximiza beneficiile asupra sănătății. Într-o lume plină de provocări pentru imunitatea ta, nu ar fi timpul să descoperi puterea păsturii și să îi oferi organismului tău suportul necesar?
Trei din patru români (74%) se arată neîncrezători că Guvernul va gestiona corect veniturile suplimentare obținute din modificările fiscale, iar 64% se tem cel mai mult de creșterea TVA de la 19% la 21%, potrivit studiului Consumer Sentiment Taxe, din iunie 2025, realizat de agenția independentă de cercetare MKOR.
‘Românii nu resping taxele, ci lipsa de echitate. Până nu sunt tăiate privilegiile și nu se comunică clar unde se duc banii, orice nouă impozitare va întâmpina neîncredere și rezistență’, spune Cori Cimpoca, fondatorul agenției de cercetare, conform agerpres.ro.
Conform sursei citate, instituțiile politice se află la un nivel mediu de 2,5 pe o scală 1 – 7 a încrederii. Acesta este cel mai scăzut nivel înregistrat de la debutul studiului ‘Consumer Sentiment’ în 2023. În același timp, doar Școala (4,7) reușește să depășească pragul care indică optimism, alături de Sistemul sanitar (4), la limită.
Datele trimestriale arată un minim istoric al încrederii pentru toate instituțiile măsurate: Guvern: 54% dintre români îi acordă note 1-2, scor mediu 2,5; Parlament: 60% note 1-2, scor mediu 2,3; partide politice: 68% note 1-2 – cel mai mare nivel de neîncredere, scor mediu 2,1; administrația locală: scor 3,4 – diferență de aproape un punct față de Guvern, semnalând că proximitatea contează; instituții de securitate și reglementare: Poliția (3,9), BNR (3,9), Bănci (3,7) – zona ‘gri’ a credibilității; piloni sociali: școala (4,7), sistemul sanitar (4) și Biserica (4) sunt singurele care depășesc bariera de neîncredere cu un scor peste medie.
Potrivit realizatorilor studiului, românii trimit un mesaj univoc: după ce risipa dispare, abia atunci pot discuta despre taxe noi.
Aproape jumătate dintre respondenți (48%) indică drept măsuri prioritare tăierea pensiilor speciale (29%) și combaterea evaziunii & corupției (19%). Oricare altă soluție fiscală pornește, așadar, cu un deficit sever de legitimitate dacă nu este precedată de aceste acțiuni ‘anti-privilegiu’.
Angajații din sectorul privat susțin eliminarea privilegiilor din sectorul public (50%), cu +11 puncte procentuale (pp) față de angajații de la stat (39%).
De asemenea, românii reacționează în primul rând la riscul imediat de scumpire a coșului zilnic. Majorarea TVA-ului general de la 19% la 21% este, detașat, cea mai temută măsură, indicată de 64% dintre respondenți.
Urmează eliminarea plafonării prețurilor la alimente de bază (42%), un semnal clar că anxietatea legată de costul vieții rămâne prioritară.
Studiul menționează un top al măsurilor care îngrijorează: 64% – TVA 21% – impact direct și imediat în toate facturile la consumul zilnic; 42% – Prețuri alimente – teama că dispar plafonările actuale; 32% – Taxa pe tranzacții bancare – afectează plățile curente și economisirile; 28% – Impozitul pe proprietate la valoarea de piață – presiune pe ‘asset-rich, cash-poor’, mai ales pensionari proprietari; 24% – Impozit progresiv pe venit – clivaj rural (+10 pp față de urban).
‘Pe fondul unui pachet fiscal perceput drept inevitabil, 96% dintre români vor lua măsuri pentru a gestiona eventualele măsuri fiscale. Oamenii se orientează în special către strategii defensive, de reducere a costurilor, dar și tactici active de creștere a veniturilor. Datele arată o societate pregătită să își ajusteze comportamentul financiar imediat ce măsurile vor intra în vigoare’, se menționează în document.
Potrivit studiului, 51% vor căuta alternative mai ieftine pentru bunurile și serviciile curente – reflex dominant în toate segmentele, dar mai pronunțat la cei cu venituri mici (55%), 49% plănuiesc să taie bugetul de vacanțe și divertisment.
Procentul urcă la 64% în rândul managerilor și antreprenorilor, iar 34% spun că vor amâna achizițiile mari (auto, electrocasnice).
Persoanele de peste 57 de ani renunță cel mai des la investiții de anvergură (38%), 34% intenționează să economisească mai mult, cu un vârf de 46% în Generația Z (18-27 ani), semn că tinerii preferă siguranța, nu consumul ‘pe datorie’, 22% ar căuta un loc de muncă mai bine plătit, iar 17% ar lucra suplimentar, reacții vizibile mai ales în sectorul privat (27% vs. 12% în sectorul public). Doar 4% declară că nu ar schimba nimic.
Indicele ROBOR la trei luni, în funcție de care se calculează costul creditelor de consum în lei cu dobândă variabilă, a scăzut, joi, la 7,09% pe an, de la 7,10% pe an în ședința precedentă, conform datelor publicate de Banca Națională a României (BNR).
La începutul acestui an, indicele era de 5,92% pe an, dar a început să crească din data de 6 mai, la două zile după primul tur al alegerilor prezidențiale, când a urcat la 6,08% pe an.
Indicele la șase luni, utilizat în calculul dobânzilor la creditele ipotecare în lei cu dobândă variabilă, a coborât la 7,17% pe an, de la 7,18%, în ședința de miercuri, iar ROBOR la 12 luni a stagnat la 7,29%.
În ceea ce privește indicele de referință pentru creditele consumatorilor (IRCC), reglementat de OUG 19/2019, acesta este de 5,55% pe an, fiind calculat ca medie aritmetică a ratelor de dobândă zilnice ale tranzacțiilor interbancare din trimestrul I 2025, nivel similar cu cel din trimestrul precedent, scrie agerpres.ro.










