News Arad

Stiri si reportaje din judetul Arad

Horoscop chinezesc: Afla zodiile care aduc bani, noroc si dragoste in 2016

2016 este anul ce se va afla sub semnul Maimuței de Foc, în astrologia chineză. Unii vor sta foarte bine la capitolul bani, în timp ce alții se vor confrunta cu dificultăți financiare.

Anul Maimuței de Foc va debuta la 8 februarie 2016 și se va încheia la 27 ianuarie 2017.

Horoscopul chinezesc al banilor. Șobolan

Nu va trebui să-ți faci griji financiare în noul an care va veni și asta pentru că anul Maimuței de Foc aduce cu sine oportunități prin care îți vei mări câștigurile. Este posibil să-ți fie înapoiate unele împrumuturi ori să intri în posesia unei moșteniri.

Horoscopul chinezesc al banilor. Vacă

Datorită abilităților analitice pe care le ai, vei obține venituri considerabile până în august 2016. Va trebui să-ți ții în frâu cheltuielile, pentru a-ți atinge oboectivele financiare. În felul acesta, vei avea bani și pe viitor. Ultimele trei luni din an vor fi pline de provocări pe plan financiar. Va trebui să bagi adânc mâna în buzunar pentru cheltuieli neprevăzute.

Horoscopul chinezesc al banilor. Tigru

Între lunile mai și octombrie 2016, vei fi forțat să-ți faci planuri financiare pe termen lung. Stai departe de lucrurile de care nu ai neapărat nevoie. Renovarea și redecorarea casei va implica cheltuieli foarte mari, de aceea pune bani deoparte din timp.

Horoscopul chinezesc al banilor. Iepure

În primele patru luni ale anului, încearcă să pui deoparte o parte din salariu și să cumperi doar lucruri pe care nu mai poți să le amâni. Vei reuși să-ți găsești un alt loc de muncă, cu un salariu mult mai atractiv. Și astfel, vei câștiga mult mai bine și-ți vei permite lucruri la care până azi doar visai că le poți avea.

Horoscopul chinezesc al banilor. Dragon

Pune-ți finanțele în ordine și concentrează-te pe plata cheltuielilor și pe economisire. Între lunile martie și mai, situația monetară se va îmbunătăți considerabil. Vei avea un buget din care vei putea să-ți permiți lucruri și chiar vacanțe. Totodată, este bine să fii prudent pe ce-ți cheltuiești banii.

Horoscopul chinezesc al banilor. Șarpe

Vei avea ceva probleme financiare în acest nou an, care te vor afecta atât emoțional, cât și psihic. Asta nu te va împiedica să faci ceva progrese la serviciu. În luna noiembrie, vei face ceva eforturi pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Vei întâmpina dificultăți în acoperirea cheltuielilor, motiv pentru care nu împrumuta bani, pentru că asta îți va afecta situația financiară pe termen lung.

Horoscopul chinezesc al banilor. Cal

Va trebui să faci față mai multor provocări financiare în perioada februarie și mai 2016, precum și în septembrie și noiembrie 2016. Înainte de a accepta o avansare sau un nou loc de muncă, va trebui să fii sigur că alegerea te va ajuta și pe plan financiar. Pune în balanță veniturile și cheltuielile și asigură-te că ai ce să pui deoparte.

Horoscopul chinezesc al banilor. Capră

Nu vei duce lipsă de bani în prima parte a anului. În lunile septembrie și octombrie  ar trebui să-ți revizuiești situația monetară și să lucrezi la o strategie pentru a avea bani în viitor. Dacă vrei să ai bani suficienți pentru capricii, caută soluții care să-ți permită să câștigi mai mult. Doar așa vei avea succes pe acest plan.

Horoscopul chinezesc al banilor. Cocoș

Pe tot parcursul anului, vei avea bani din plin. Ba mai mull, nu vei fi nevoit să reduci cheltuielile, întrucât banii îți vor ajunge pentru tot. În luna noiembrie, vei cheltui mai mult ca de obicei pe cadouri pentru partener. Dacă vrei să mergi într-o vacanță, planific-o între lunile mai și septembrie.

Horoscopul chinezesc al banilor. Maimuță

Vei face tot ce-ți stă în puțință să-ți mărești venitul. Între lunile februarie și mai 2016 și septembrie și noiembrie 2016 îți vei dubla câștigurile. Vei avea cu ce să-ți plătești cheltuielile, fără să rămâi cu datorii.

Horoscopul chinezesc al banilor. Câine

Împarte-ți bugetul astfel încât să-ți mai rămână bani pentru plata facturilor. În lunile de vară (iunie-august) ai tendința să cheltuiești mai mult decât îți poți permite și să duci o viață luxoasă. Nu cheltui doar pentru a-ți păstra statutul social, ci ia decizii care să nu te dezavantajeze.

Horoscopul chinezesc al banilor. Porc

Ai tendința să cheltuiești foarte mult în prima parte a anului, motiv de ceartă cu partenerul. Vei sta mai bine la acest capitol între lunile iulie și sfârșitul anului 2016. Pentru ca neînțelegerile să nu apară, încearcă să păstrezi bani și pentru zile negre. (clickpentrufemei.ro)

 

Read more
CE BOLI POT CAUZA SOMNUL INSUFICIENT

Persoanele care nu dorm suficient, adică şapte-opt ore pe noapte, sunt mai predispuse la anumite afecţiuni. Să te asiguri că ai un somn odihnitor este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poţi face pentru sănătatea ta. Citeşte în revista „Click! pentru femei“ la ce boli te expui prin nesomn.

Ora la care sună ceasul este un factor după care să te ghidezi, să vezi dacă ai dormit suficient. Dacă te trezeşti cu câteva minute înainte ca acesta să sune, atunci organismul este odihnit. Dacă nu auzi alarma înseamnă că ai dormit puţin. Când acest lucru se întâmplă frecvent, ia-l ca pe un semnal de alarmă pentru organismul tău, căci te poţi îmbolnăvi mai uşor, spre deosebire de persoanele care îşi respectă orele de somn.

Obezitate

Mai multe studii au arătat că persoanele care dorm mai puţin de şase ore pe noapte sunt mai predispuse la obezitate, faţă de cei care au un somn de opt ore. Organismul persoanelor care nu se odihnesc suficient secretă mai mult cortizol, cunoscut drept hormonul stresului. Drept urmare, au o poftă de mâncare mai mare, încât ajung să le fie foame mai des, deci să consume mai multe calorii şi să se îngraşe. De asemenea, poate creşte şi nivelul grelinei, un hormon care stimulează apetitul.

Infecţii

Nopţile albe te pot face sensibil în faţa infecţiilor, din cauză că slăbesc imunitatea. Potrivit unui studiu recent, dacă dormi frecvent mai puţin de şase ore pe noapte, eşti de patru ori mai predispus la răceli şi gripă, cât şi la alte infecţii în organism.

Diabet

Persoanele care au frecvent probleme cu somnul sunt de şase ori mai predispuse diabetului de tipul II, arată un studiu britanic recent, la care au luat parte aproximativ 20.000 de persoane. Cercetătorii au constatat că odihna insuficientă poate duce la eliberarea de insulină, respectiv la creşterea nivelului acesteia în sânge, favorizând apariţia diabetului.

Boli de inimă

Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Asociaţiei Americane de Cardiologie, bărbaţii care nu se odihnesc suficient au un risc cu 80% mai mare să sufere de hipertensiune faţă de cei care se pot bucura de un somn liniştit noaptea. Studiul a fost efectuat la Şcoala de Medicină Harvard, pe 784 de voluntari, cu vârsta de peste 65 de ani. Acestora le-a fost monitorizat somnul pe o perioadă de trei ani şi jumătate.

Sursa: click.ro

Read more
DE CE NU E BINE SA DORMI PE BURTA

Un somn odihnitor este vital pentru sănătatea organismului. Nu întâmplător, lipsa somnului este asociată cu diverse afecțiuni ale inimii, obezitate, probleme ale memoriei, diabet și chiar demență.

În ceea ce privește pozițiile de somn, cea mai frecventă poziţie de dormit este cea pe o parte. 57% dintre subiecţii unui sondaj de opinie, relizat pe 2.000 de persoane, dorm în această poziţie. Apoi, 17% aleg să doarmă pe spate, 11% pe burtă şi restul respondenţilor spun că schimbă poziţia de dormit în fiecare noapte, în funcţie de cum se simt confortabil.

Fiecare poziţie de dormit prezintă avantaje şi dezavantaje, însă de departe cel mai nepotrivit este somnul pe burtă, care poate duce la apariţia durerilor de gât, tulburări digestive şi probleme respiratorii, inclusiv sforăit.

Iată, așadar, câteva motive pentru care nu este bine să dormi pe burtă!

De ce nu e bine să dormi pe burtă – duce la diverse afecțiuni în timp

Probabil una dintre cele mai abordate poziții de somn, dormitul pe burtă nu este recomandat pentru a avea parte de o odihnă de calitate. Totuși, medicii recunosc că cei mai mulți oameni gravitează involuntar spre poziția de somn cu care s-au obișnuit și care îi face să se simtă cel mai confortabil.

Dormitul pe burtă face imposibilă menținerea coloanei într-o poziție sănătoasă și, mai mult, pune presiuni pe mușchi, ceea ce poate afecta nervii, provoca amorțeli și furnicături.

Somnul pe burtă elimină sforăitul și ajută digestia, însă provoacă dureri de gât și de spate din cauza presiunii exercitate asupra gâtului. În plus, afectează circulația sângelui și îngreunează respirația.

De ce nu e bine să dormi pe burtă – favorizează apariția ridurilor

Femeile ar trebui să fie îngrijorate şi pentru faptul că în această poziţie de dormit fermitatea sânilor are de suferit, iar ridurile faciale se formează mai repede, din cauza contactului prelungit al feței cu suprafața de dormit.

De ce nu e bine să dormi pe burtă – somnul pe spate, cel mai sănătos

Medicii recomandă dormitul pe spate, acesta se pare că este cel mai sănătos. Dormitul pe spate previne durerile de ceafă, de spate și ajută la alinierea corectă a coloanei vertebrale. Chiar dacă dormitul pe spate nu îi avantajează pe cei care sforăie, este ideal pentru prevenirea ridurilor și coșurilor.

Sursa: clicksanatate.ro

Read more
UITE CUM POTI SA TE HIDRATEZI IARNA!

Dacă vara căldura ne ”forţează” să bem multe lichide, iarna acest obicei devine mult mai greu de urmat. Totuşi, cei 2 litri de apă trebuie să ajungă în organismul nostru zilnic. Cum vom reuşi acest lucru? Iată câteva metode de hidratare!

Bea un pahar mare de apă imediat ce te trezeşti. Este excelentă pentru sănătate: curăţă colonul, elimină toxinele din sânge, reduce nivelul stresului din organism şi ajută la pierderea în greutate.

  • Consumă multe legume şi fructe proaspete, chiar dacă este iarnă. Un kilogram de portocale poate înlocui 1 litru de apă, iar în plus au vitamine, minerale şi fibre.
  • Ţine apa la îndemână: în maşină, la serviciu, pe noptieră şi chiar în club. Bea din când în când, chiar dacă nu îţi este sete. Poţi să bei câte un pahar de apă înainte de fiecare masă. Astfel, vei mânca mai puţin şi te vei simţi mai bine.
  • Prepară-ţi ceaiuri calde cu zeamă de lămâie sau portocală şi cu puţină miere. Bea un ceai de minim 3 ori pe zi, încet, savurând aroma fructelor, conform site-ului mayra.ro.
  • Consumă 1-2 căni cu lapte zilnic şi poţi câştiga hidratare, vitamine, calciu şi alte minerale. Bea dimineaţa lapte în care adaugi o linguriţă de cacao, iar seara un pahar de lapte cu miere.
  • Nu ocoli ciorbele sau supele. Sunt ideale iarna: conţin apă, proteine, legume, minerale şi vitamine. Te feresc de răceală şi gripă şi îţi hidratează organismul. Începe masa de prânz sau de seară cu o supă caldă cu legume şi verdeţuri.
  • Consumă compoturi din fructe preparate în casă, fără adaos de zahăr. Presară puţină scorţişoară peste un compot de mere, de exemplu, şi bea-l la gustarea de după-amiază.

 

  • Sursa: click.ro
Read more
5 BAUTURI NATURALE PLINE DE VITAMINE

Avem mare nevoie de vitamine, mai ales iarna. Iată cum îți poți întări corpul cu câteva băuturi naturale, gustoase și sănătoase.

Suc de portocale

Portocalele sunt o sursă bogată de potasiu, magneziu, acid folic și vitamine din complexul B, adică tot ce este necesar pentru a avea energie. Ingrediente: 2-3 portocale, coaja rasă de la o portocală, 1 lingură ulei de in, 200 ml iaurt (opțional).

Suc de sfeclă roșie

Este un energizant natural deosebit de sănătos, plin de vitamine și minerale. Se poate combina cu sucul de morcov, potrivit www.garbo.ro.

Suc de cătină

Cătina este energizantă, crește rezistența în fața bolilor și ajută la refacerea organismului în condiții de surmenaj/convalescență. Sucul de cătină se poate combina cu suc de morcovi și de grepfruit.

Suc de ananas

Pentru energizare, se recomandă un suc dintr-o jumătate de ananas, o linguriță de mentă mărunțită, o lingură de suc de lămâie și apă. Ingredientele se amestecă în blender și sucul se bea proaspăt.

Suc de rodii

Rodiile sunt o sursă importantă de antioxidanți, având proprietăți anticancerigene și reglând nivelul de colesterol. Vă recomandăm următoarele rețete: suc de rodii și banană, suc de rodii și afine, suc combinat: 1 rodie, 1-2 banane, 100 g afine, fulgi de ovăz, apă.

Sursa: click.ro

Read more
SCHIMBARE MAJORA FACUTA DE FACEBOOK

Facebook renunţă la Flash, pentru redarea conţinutului video, folosind în loc HTML 5.

Oficialii companiei spun că acum clipurile video se încarcă mai repede, iar Flash va fi folosit doar la diversele jocuri, atât de populare pe reţeaua de socializare.

Şi YouTube a renunţat la Flash, până şi creatorii acestuia, Adobe, se distanţează de produsul lor.

Flash player a avut parte de o mulţime de critici, consumând resurse inutile şi având mari probleme de stabilitate.

Sursa: antena3.ro

Read more
STELA POPESCU, PREMIATA LA IMPLINIREA VARSTEI DE 80 DE ANI. A PRIMIT UNUL DINTRE CELE MAI IMPORTANTE PREMII DIN TARA

Preşedintele Klaus Iohannis a decorat-o astăzi pe actrita Stela Popescu, potrivit unui comunicat de presa, „în semn de înaltă apreciere pentru remarcabilele interpretări artistice susținute pe cele mai importante scene din țară, pentru dragostea și talentul de care a dat dovadă în promovarea artei teatrale, prin care a încântat numeroase generații de spectatori”.

Klaus Iohannis i-a conferit actriței Ordinul Naţional „Steaua României”,  în grad de Cavaler.

Cea mai cunoscută actriță a teatrului de revistă din România împlinește astăzi frumoasa vârstă de 80 de ani și vrea să fie pe scenă până la 120 de ani, după cum a mărturisit.

Stela Popescu trăieşte singură încă din 1998, de când soţul ei a murit. Actriţa a fost căsătorită timp de trei decenii cu textierul Puiu Maximilian, însă acesta s-a stins din viaţă în urmă cu 17 ani, după o luptă grea cu cancerul.

Sursa: spynews.ro

Read more
IATA CUM TI SUB CONTROL COLESTEROLUL!

Sărbătorile de iarnă pot să predispună la excese culinare. Tocmai de aceea, în perioada imediat următoare, este bine să aveţi grijă la preparatele mai grele, mai ales pe bază de carne. Specialistul Click! în medicina tradiţională indiană, dr. Ovidiu Chiş, ne spune cum puteţi ţine sub control nivelul colesterolului.

Dacă valoarea colesterolului este până la 260 mg%, nu e necesar nici un tratament, doar atenţie la alimentaţie. Dacă valoarea colesterolului este între 260 şi 279 mg%, este recomandabilă ţinerea unui regim cu evitarea excesului de colesterol, împreună cu repetarea determinării colesterolului şi a fracţiilor sale (HDL/LDL).
Dacă valoarea colesterolului este între 280 şi 299 mg%, este necesar un regim hipocolesterolemiant, cu evitarea smântânei, untului, laptelui gras, cărnii grase şi cu limitarea numărului de gălbenuşuri la două pe săptămână (albuşurile nu conţin colesterol). Se recomandă peştele în locul cărnii şi folosirea cu generozitate a cimbrului şi a usturoiului. Toate fructele sunt indicate, dar merele ocupă primul loc în tratamentul colesterolului în exces.
Dacă valoarea colesterolului este de 300 mg% sau peste, se recomandă un regim alimentar vegetarian, bogat în alimente complete (legume, seminţe, leguminoase, nuci, germeni, fructe, cereale şi sucuri). Este însă absolut necesară ţinerea sub control a stresului. Pacientul trebuie să facă schimbări în stilul de viaţă, care să includă un orar de somn suficient, programe de relaxare, psihoterapie, reflexoterapie sau masaj de tip Ayurveda, pentru a diminua cât mai mult tensiunile cauzate de stres.

Sursa: click.ro

Foto: click.ro

Read more
PAULA CHIRILA A PIERDUT SARCINA: „A FOST UN SOC. A FOST O TRAUMA FOARTE MARE”

Diana Munteanu și Paula Chirilă se întrec sâmbătă și duminică, de la 12:00, la Antena Stars, într-ale gătitului. Până vor decide telespectatorii cine a gătit mai bine, ei vor afla chiar de la Paula o întâmplare mai puțin plăcută prin care a trecut.

Înainte de a o avea pe Carla, actrița a pierdut o sarcină, iar asta a afectat-o extrem de mult. „A fost un șoc. A fost o traumă foarte mare. Eu sufăr și acum”, recunoaște la „Star Chef” invitata lui Nicolai Tand și-a Mariei Simion. Paula va vorbi foarte deschis și despre problemele pe care le-a întâmpinat în căsnicie din cauza distanței, dar și despre felul în care a reușit să le rezolve.

„Rivala” ei din bucătăria „Star Chef”, Diana Munteanu, lămurește care este natura relației dintre ea și Liviu Vârciu. Descusută de Maria Simion, Diana va face lista calităților pe care trebuie să le aibă bărbatul ideal:„să fie om bun și înțelegător, să aibă simțul umorului și să fie asumat”, declară Diana.

Sursa: spynews.ro

Read more
SUCUL DE LAMAIE VINDECA GINGIILE

Un pahar de suc de lămâie îndulcit cu miere şi gata răceala. Mai mult, o limonadă gustoasă învinge oboseala, alungă stresul şi vindecă aftele. Iată motivele pentru care este bine să consumi lămâi.

Daca gingiile sângerează şi sunt sensibile, masează-le cât mai des, timp de câteva secunde ,cu partea albă a cojii de lămâie sau cu comprese îmbibate în suc de lămâie. Ajută la vindecarea acestora. Şi aftele devin mai puţin dureroase şi se vindecă mai uşor dacă se ţine în gură, cât se poate mai mult, un amestec de suc de lămâie cu miere de albine.

Limonada este extrem de bună și la răceală. Dacă te doare gâtul sau simţi că gripa îţi dă tarcoale, tot lămâia îţi poate fi de ajutor. Într-o cană cu apă caldă pune câteva picături de lămâie şi adaugă o linguriţă de miere de albine, de preferinţă polifloră. Infuzia pe bază de suc de lămâie şi miere ajută organismul în lupta lui zilnică, pe vreme rece, împotriva gripei, răcelii şi bronşitei. Lămâile sunt pline de vitaminele C şi B, dar şi de calciu, fosfor şi fier, minerale care sunt foarte uşor asimilate de organism. De aceea, cu cât consumi mai multe lămâi, cu atât ai mai multe „arme” antistres. Dintre toate citricele, lămâia este cea mai bogată în acidul citric de aceea nu este recomandată persoanelor cu sensibilitate gastrică.

Sursa: click.ro

Read more